晚上睡觉之前给大家分享两个知识点。如何去判断一个人的心理严重的程度呢。判断严重心理问题的其中一个标准就是：看情绪反应对象是否被泛化，那什么叫泛化?打个比方，一个小孩以前被穿着白布褂的医生扎过针一直害怕着哭，从此以后只要看见穿白布褂(食堂阿姨）的人他都会感到害怕而哭泣。这是能够引起患者的痛苦情绪(以前经历过这样的事情而感到害怕哭泣，但是时隔多年再次碰见类似的事情，依然是一样的情绪) ，这对生活工作和社会交往是有一定影响的。发生的时间会从2个月持续到6个月。
人格障碍总共分为8种，一是偏执型，主要是猜疑，和固执己见为个性特点。平时生活中容易怀疑猜测他人，并且对他人的建议意见也听不进去，一直认为自己的观点是正确的。可以回忆一下大家身边是否有这类型人格，打比方，男女朋友或者夫妻关系之间如果你觉得你们俩的关系那么好，但是为什么给对方提意见建议的时候，对方总是情绪很激动、很难接受，或者说根本就不接受呢，如果有，也不用过多去怀疑你们之间是否有信任或者衡量彼此关系的分量，因为如果对方是这类的人格类型，那对方本身就是这样的人格，而不是说只针对你本人一个人的意见建议不听，或许人格类型就是其中的一部分原因吧。
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