90后承认自己老了,是在自己熬不了通宵的时候。以前嗨一晚隔天还能鸡血式上班,而现在,可能加班到11点,回家后就已经累到不想动,隔天就像蔫了的白菜一整天提不起精神。

当然,我们偶尔还是不死心想再年少轻狂一把,却发现超过2点就已经头痛炸了,然后代价是好几天回不过神。

说来可笑,人总是在纵欲过后忏悔,比如在体检报告出来之前陷入恐慌,局促不安地等着被公开判刑。

如何科学看懂体检报告(年度体检你有几项异常)(1)

惜命不好吗?为啥要内卷搞死自己?

@活在阳光下

说实在的,我对工作真的又爱又恨。

刚来公司的时候真的蛮快乐的,每天准点下班。回家还能给自己做个两菜一汤,追着下饭剧,休息的时候能和姐妹们逛街。没有什么大波澜,但我喜欢这样的平稳。

可疫情过后公司陆续裁员,好像大家都紧绷着一条弦,生怕下一个走的就是自己。于是,大家比平时拼命得多,再也没有下班就走的人。不夸张,有人半夜12点还在公司赶方案。

而我,也不得不卷入这场无声的竞争。上班干、下班干、休息日还在干,手机24小时待命生怕错过领导的任何指令。而就算是这样,领导还是会每天明里暗里施加各种压力,表面上让我们别太辛苦,但话里话外都透露着“你只有足够优秀才能不被淘汰”!

我也想过太煎熬,就算了吧!可每次看到同事们干劲十足的样子,再想想工资,就暗示自己我还能撑下去。

直到某天我察觉到经期紊乱、胸部疼痛,我才知道我该去看看我的身体状况了。

讲真,曾经号称天不怕地不怕的新生代90后,如今面对体检报告,真的心里别提有多紧张了。

医生给我一个“年纪轻轻,毛病一身”的判决结果,说我精神过于紧绷导致了身体激素紊乱,然后长期焦虑已经有乳腺结节,而且由于经常不按时吃饭,胃也出了问题……

反正,走出医院的那一刻,我觉得人生挺没意思的。我才25岁,身体还比不上一个70岁的老人?如果我的工作需要以身体消耗为代价,我还应该继续吗?

如何科学看懂体检报告(年度体检你有几项异常)(2)

为了长命百岁,我准时上下班

@叮叮当当

我也不是一开始就这样不知上进的,实在是我不想年纪轻轻就过劳死。

去年体检报告一出来,医生说我需要动个小手术,我是哭着走出医院的。给家里人打了个电话,爸妈来给我一起办了住院手续。

出院的时候医生一再叮嘱我一定要按时吃饭、压力不要太大、不能熬夜,说年纪轻轻的千万不要把身体搞垮了,身体才是革命的本钱,身体不行了就什么都没有了。

而这次生病让我备受打击的是,我因为工作熬坏了自己,但当我生病需要住院时,我连手续费都是爸妈付的。我不禁怀疑自己,在城市里漂着是为了什么?就为了这份活多钱少的工作吗?结果照顾不了自己不说,还让父母跟着操心。

后来,我辞掉了工作回了老家,找了一份早九晚五的工作。离家近还清闲,没了各项生活开支,小日子过得很舒畅。最重要的是,我可以陪在父母身边,安心地做个小孩。

至于工作,再也不会拼命了,爱谁谁吧,反正人生,也不仅仅只有工作呀,总有让自己开心活下去的方式。

毕竟为了长命百岁,我们只有更爱自己!

如何科学看懂体检报告(年度体检你有几项异常)(3)

其实,大多数年轻人的身体多多少少都有一些问题。真的仅仅是因为他们不够爱惜自己的身体吗?我看不见得!

相较于潜在的健康危机,大多数人更在意眼前的请假扣款,一次全勤奖金和堆积的工作任务。他们惧怕体检和治疗所带来的时间成本和衍生焦虑,于是选择不去面对问题,甚至忽视自己。

但别忘了,那些身体的小毛病被忽略,而且还不断去透支,那最终受伤的还是我们自己。

所以,答应我,即使用力地生活也不要忘记善待自己的身体,因为它们才是你宝贵的财富。

如何科学看懂体检报告(年度体检你有几项异常)(4)

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