1.放弃关于前任的所有幻想关系结束时生气又或者不甘心，都是正常的反应爱情是盲目的，当爱情来临时你的眼睛里都是对方的优点，下面我们就来聊聊关于失恋怎么解决痛苦?接下来我们就一起去了解一下吧!
失恋怎么解决痛苦
1.放弃关于前任的所有幻想
关系结束时生气又或者不甘心，都是正常的反应。爱情是盲目的，当爱情来临时你的眼睛里都是对方的优点。
从每天都能联系你的爱人每天都有人陪伴，变成了没有他/她的世界，对一些人来说简直就像世界灾难。哪怕情感上说服自己，习惯上也不能马上适应。
但是从分手的那一刻起，你们就已经成为了最熟悉的陌生人。这时你需要时间疗愈，需要正视自己悲伤的事实。你越是强迫自己不在乎，内心就越会更在乎。当你从心底完全放弃了幻想你们还能在一起的可能，你才真正地走出了第一步。
2.尽可能创造新的生活方式
当看到曾经共同经历过的事物，当看到他/她送你的礼物。你难免会再一次回忆起和他/她的点点滴滴，睹物思人是正常现象。刚开始的时候尽量避免这些会让你产生回忆的事物。所谓眼不见，心不念。如果有些东西让你非常难过，扔掉也是不错的选择。
去新的地方走走，去新的地方遇见新的朋友。或者换换自己的生活方式，挑战一下自己想做却从来都不敢做的事情。
3.过好自己的生活，好好地去爱自己
当对方选择结束这段感情的时候，并不代表你不值得去爱。也不代表你是一个糟糕的人，如果你是一个糟糕的人那么这段感情就不会开始。另一方面自己也要做出正向的改变，大部分的分手都不会只有一个人的责任。
把关注的重心转移到自己的生活上，多去赚钱，多去读书，多去健身，多去提高自己的衣品，提升自己的价值，让自己配的上更加优秀的人，遇见更好的下一任。
能够深爱别人是一种非常了不起的能力，不要因为自己全心全意的付出换来伤痛就悔恨不已。能真心实意深爱别人的人，一定会遇见真心实意深爱你的人。
,
