这几天北方的天气越来越热,刚刚脱去棉衣,就要穿短袖了。在室外被太阳晒着,走几步就会汗流浃背,很容易上火。这个季节吃豌豆糕,真的再合适不过了,试想一身大汗回到家,从冰箱里拿出一块豌豆糕来,吃上一口,暑气顿消,那感觉怎一个爽字了得。
豌豆糕不仅是一道美食,更是养生的佳品,豌豆富含膳食纤维,可以预防便秘,帮助消化,而且豌豆含有维生素B族,对皮肤很有好处。全国各地豌豆糕的做法各不相同,北京叫做豌豆黄,是把豌豆打成泥做成的,口感细腻湿润,河南的豌豆糕并不把豌豆打碎,而是整粒的豌豆,口感有嚼劲。今天小编给大家分享的是口感细腻的豌豆糕做法。
原料:去皮黄豌豆500克,琼脂10克,小苏打1/2小匙、白砂糖200克,蜜枣少许。
准备工作
1、先将琼脂用清水洗净,放在小碗内,倒入适量的热水浸泡至软待用。
2、豌豆洗净、沥干,加入小苏打拌匀,用水浸泡,静置6小时,水平面以没过豌豆3厘米为宜。
3、倒掉苏打水,用清水漂洗,放入锅中,加水煮沸(水量以没过豌豆5厘米为宜),撇去浮沫,转中火煮至豌豆开花熟烂。
制作步骤
1、取出豌豆,放入搅拌器内搅拌均匀成豌豆糊,用过滤网把豌豆糊过滤一遍,使豌豆变成细腻、浓稠的糊状。
2、将豌豆糊放入铜锅中,加入白糖和少许清水,把铜锅置于火上煮沸,边煮边翻动,煮至稀稠时,加入琼脂再煮片刻成豌豆泥。
3、将煮好的豌豆泥离火,倒入方盘内并抹平,加入蜜枣,冷却后放入冰箱中,食用时取出切成块即可。
注意事项,琼脂也叫鱼胶粉,可以在淘宝购买,如果实在没有,不放也可以做。
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