右腿蹬冰,左腿要尽早地接触到冰面,但它始终是浮腿,只有在右腿蹬冰结束的一瞬间,重心才突然的移到左腿上,任何时候重心始终只能在一个腿上,只是在瞬间完成重心的交接,下面我们就来聊聊关于轮滑冰球和轮滑极限运动?接下来我们就一起去了解一下吧!
轮滑冰球和轮滑极限运动
右腿蹬冰,左腿要尽早地接触到冰面,但它始终是浮腿,只有在右腿蹬冰结束的一瞬间,重心才突然的移到左腿上,任何时候重心始终只能在一个腿上,只是在瞬间完成重心的交接。
有一种特殊情况,大跑道500米,由于滑频太快,可能达到每秒三步左右,此时出现了双脚同时离开冰面的现象,即腾空。但是重心上下起伏非常小,这种腾空是步频提高的结果。
小腿和脚在任何时候都是被动的,放松的。任何移动都是骨盆先转动,在右腿摆动之前,骨盆以对侧的髋关节为轴,绕着矢状轴,额状轴和垂直轴的三个中间轴逆时针快速扭动,拉长了右大腿向前内侧摆动的肌肉,骨盆扭动之后,突然的制动,为右大腿下一步收缩的肌肉建立远侧的支点,骨盆制动之后,右大腿沿着左腿的蹬冰方向、滑道的切线方向、重心的移动方向,并且冰刀离冰面较近和右腿贴近左腿交剪式爆发式的,向左前方摆动,此过程右脚冰刀尽量早的用刀的后部接触,并且一定记住,右大腿是向前低空摆动,尽量使两大腿的夹角达到最大的角度,也就是分开最大,右腿摆到最远端时,突然的制动。
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