南怀瑾先生在《金刚经说什么》写道："我常告诉青年同学们，一个人先要养成会享受寂寞，那你就差不多了，可以了解人生了，才体会到人生更高远的一层境界。"人生的最高修养是守得住寂寞，能欣赏得了凄凉，修道人面对凄凉的境界，会觉得很舒服。如果忍不住寂寞，守不住凄凉，什么事都做得出来。
我们每个人从生下来就是一个独立的个体，没有人会陪伴你一辈子，只会陪你走过每一段路程，在这个阶段，我们要学会习惯寂寞，并且享受寂寞。寂寞是一种品格，是不想随波逐流，不羡慕不谄媚，任喧嚣的世界千呼万唤，任尔变换着各种姿态，百媚千娇，都与我无关。
守得寂寞，才能坚守忠诚，不为外界所惑，安静躁动的心灵，驯服狂乱的思绪，把无休止的欲望归于最有价值的地方，从而成就一番真正的事业。世道沧桑，人生无常，唯一不变的是变化。凡世之人，如果不能耐住寂寞，随波逐流，必会虚度光阴，一事无成。
巴尔扎克曾说：“把生活中寂寞的辰光，变成巨大享受的时刻。”假如我们能以一种享受的心态去品味寂寞，那么寂寞将会给我们带来出乎意料的收获。在寂寞中，我们会悟出许多原本不很清晰的世事真谛；在寂寞中，我们会从黑夜中读懂黑夜；在寂寞中，我们会从一滴泪中读懂心灵；在寂寞中，我们会发现一个新的世界，会从荆棘中寻出新的生活之路。
学会享受寂寞，而后认识生命，认识自己。享受不了寂寞，是因为心太过于漂浮。缺少一种执著、一份坚守、不够认真，如同浮萍，太过于飘忽不定。既然认定，就应该无怨无悔，脚踏实地，风雨无阻。
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