《running man 》是一档韩国超火的综艺节目，获得过SBS演艺大赏网络最高人气节目赏、SBS演艺大赏最优秀节目赏、SBS演艺大赏观众之选最佳节目赏。主要由成员刘在石，金钟国，宋智孝，李光洙，池石镇，河东勋，全昭旻，梁世灿组成。每一期都能被他们那搞笑的语言和动作逗笑.是一档让人无法放弃观看的搞笑节目。
《running man 》
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在前几天看的一期中，节目邀请了洪真英和李多熙两位女艺人，其中觉得令人大快人心的就是金钟国被洪真英吃的死死地，连话都不敢说，让闭嘴就闭嘴，成员们都感叹，那还是我认识的那个老虎吗？被呆萌又容易发火的李多熙逼疯的李光洙忍不住爆粗口，一直不懂节目规则，还不让李光洙说话和指点的李多熙，被疯昭旻在背后偷偷探取情报，懵智和洪真英也加入偷听情报队伍中，不过幸运的是“长颈鹿”神奇般的感知力所以及时保护了自己队的信息，没有被其他组偷听。
《running man 》
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在中午吃饭环节中，由于前面活动的失败，李光洙这一组只能吃紫菜拌饭，这个时候令人捧腹大笑的场面就出现了，可怕的李多熙学鸭子走路就是为了吃一口肉，更搞笑的是需要比看哪一组咬的菜的距离是最短的就可以吃牛肉，李多熙告状说李光洙可耻，说他都起来了还要再去偷吃一口米饭，众所周知，这个节目每一期都需要消耗大量体力和很长的时间，对于将近两米的“长颈鹿”来说，饭肯定是必需品。
《running man 》
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对于“背叛者”的代名词的李光洙来说，他当然选择报仇回击，他说：呀！李多熙，你刚才不也是跑回去偷吃了一口，你还好意思说我，惹得成员大笑。到了需要拿钻石的环节，两人更是飞蛾般拿走了最多的，还有就是毫无意外的疯昭旻一组也是拿了最多的，当飞蛾遇到飞蛾，可想而知，结果自然是意料之内的。
《running man 》
其实，在我看来，一场比赛重要的或许不是输赢，而是你在整个参与过程中所感所受。任何一档综艺节目，肯定是有搞笑的成分，但最重要的还是传递正能量，给大家传递一种积极向上的思想和乐观的态度。在韩国综艺节目百花齐放的情况下，《running man》仍然可以脱颖而出，可想它是多么成功。
《running man 》
一档综艺节目的成功当然离不开成员，嘉宾们的努力，但最值得让人尊敬的就是默默在背后付出的那些导演，摄像师，录音师，编导，编辑师等技术人员。离不开他们日日夜夜的神奇构思，离不开摄像师劳辞辛苦的拍摄，更离不辛辛苦苦剪辑的剪辑师，他们的奉献是无私的。每一个幕后人员都是没有时间去休息的，每一段花絮都可以看到他们在忙碌的工作中挤出一点点的时间，随便找个地方坐下吃几口盒饭。辛苦的人们，值得我们尊重。希望他们更加努力，打造出更多更好的节目供观众们观赏。
《running man 》
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记得有人说过，每一个努力拼搏的搞笑艺人，在舞台上都是拼尽全力去搞笑，看到观众脸上的笑容是对他们最好的回报。可是没有人能想到，回到家后的他们一个人安静的坐在那发呆，与家人的交流也很少，不是他们不想交流，而是他们很累了，想要一个安静的氛围，对他们来说，家人是他们觉得最抱歉的人。所以，我们应该多多尊重那些为我们带来欢乐的搞笑艺人，不打扰他们，为他们营造一个安静的休息空间。加油哦！每个人的付出都是不可忽略的，也是任何人都不能抹灭的，所谓是金子在哪都能发光，你的才华总会能够等到伯乐来发现。
谢依霖
谢依霖曾经在一档节目中说过，作为搞笑艺人有很多资源，但同时也有很多局限性。因为呈现给观众的就是搞笑的形象，所以即使有很多角色给他们演，也很难改变观众的印象，所以多多少少也会给他们造成困扰和麻烦。爱他们就尊重他们。
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