《乘风破浪》第三季已经播到四公表演了，这次的舞台赛制与前几公不同，不再是队与队之间PK，而是第三季姐姐挑战第一季和第二季的师姐们，姐姐们最终的得票数只有超过一代二代师姐们的成绩，才有全员晋级的机会，反之队伍中个人喜爱度排名靠后的则要面临离开的危险！
节目组此次邀请六位浪姐回归，她们分别是一代团的李斯丹妮，金晨，孟佳，还有二代团的吉克隽逸，容祖儿和江映蓉，说实话，看到几位师姐们的回归，不止是节目里的那英与宁静感动到想哭，也一下子唤醒观众的记忆，仿佛一下子被带回《乘风破浪的姐姐》那个夏天。
竞演一开始，便是一代团的李斯丹妮与王心凌，郑秀妍两位队长合作的表演，她们最终得到的浪花值532票，与之PK的则是二代团的吉克隽逸与谭维维，于文文合作的表演，不过遗憾以71票之差输给王心凌郑秀妍和李斯丹妮，最终浪花值只有461。
几位队长合作之间的输赢，不仅仅是为自己，更是为后面的姐妹们，浪花值越高，后面姐姐们的压力就越小，也关系着是否可以继续留在这个舞台。
下半场表演，就是那英与宁静分别与二代一代的姐姐们完成舞台表演，并且形成一个分数标准，三代的姐姐们必须要赢过这个标准线，才会全员晋级。
这次四公，诸位姐姐们依旧是在舞台上大放异彩，要说哪个节目最好看，自然是唱跳舞台更加有活力，但每个观众的感受都不一样，每个节目都有吸引人的地方，所以说场内的最终结果，不一定就是所有人想要的结果，但比赛有输赢，还是得按规定办事。
在挑战那英组的队伍中，谭维维队最终试炼失利，而郑秀妍队则是挑战成功，最终获得全员晋级的机会，也就是说郑秀妍队的张歆艺，王紫璇，张俪，朱洁静可以直接晋级到第五公，这支队伍也不用面临被打散的风险。
那挑战宁静组的队伍中，王心凌队和于文文队皆失败了，因为宁静，李斯丹妮，金晨，孟佳四人的表演太炸了，最终收获的总票数有1400多，对于后面的姐妹来说，确实很难，王心凌队在前面的比赛中，一直稳打稳胜，但这次没有赢，看来还是要继续加油！
公演结束后，就是统一宣布结果的时候了，会根据姐姐们的个人喜爱度，来决定去留，排名靠后的三位姐姐就要离开这个舞台，而被淘汰的三位姐姐分别是谭维维队的毛俊杰和于文文队的许茹芸，胡杏儿，王心凌队虽然在挑战中失败了，但在个人喜爱度排名中，全员安全。
从这个排名中可以看到，排名后三位的是许茹芸，张歆艺和胡杏儿，张歆艺是因为郑秀妍队挑战成功了，郑秀妍在第一场表演拿到了高分，尽管后面挑战赛不如那英队的票数高，但总分加起来却超过了那英队，也就说张歆艺这次是险中求胜，也多亏了队长郑秀妍在第一场表演中取得的高分，要不然这次淘汰的就不是毛俊杰，而是张歆艺了。
通过几期节目下来，这个节目观看的还是年轻人多，郑秀妍与王心凌带队一直成绩很好，两位队长人气也高，所以加入到她们队中，只有好处没有坏处，这样对于于文文队和谭维维队，多少就有些不公平了，人气方面确实差了很大一截，尤其是于文文担任队长，其实每一次表演都非常给力，但就是赢不了，这次于文文队又离开两位姐姐，她再次受挫，仿佛内心已经接受了这样的安排，就是人气这方面拼不过其他队伍，但凡于文文队再年轻一些，我想于文文也不至于一次都赢不了！
战到最后，还是会人气高，颜值高，适合成女团的姐姐们赢的机会更多一些，王心凌，阿Sa，阿娇，吴谨言，张天爱这几位的排名一直很高，还有郑秀妍，薛凯琪，唐诗逸等等，感觉已经能看到最终的成团名单了，不过综艺节目，向来反转大，不到最后一刻，都不知道最后的黑马会是谁，就继续期待下一次的五公吧。
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