2022年春节已过,开学在即,如何逆天改命,打破flag失败[打脸]的魔咒,成为时间管理大师?,下面我们就来聊聊关于这五本书让你学会时间管理?接下来我们就一起去了解一下吧!
这五本书让你学会时间管理
2022年春节已过,开学在即,如何逆天改命,打破flag失败[打脸]的魔咒,成为时间管理大师?
本期要推荐两本书籍,首先第一本书《博恩崔西的时间管理课》,这本书堪称是人生管理指导手册。里面又实用的观念、方法、策略以及技巧,帮助你比任何时候更快速度地完成更多的任务。你可以将这本书作为一个床头书,当你看完一遍之后,将它放在身边,遇到不清楚的地方进行查阅,再将书中的方法运用到实际生活。
书中的两大亮点:
成功的起点就是个人的意愿。我认为这个跟吸引力法则是一致的,首先你要相信,其次你才能做到。如何让你的意愿越来越强大?
- 积极的自我对话,不断地告诉自己我能行,我一定能达成什么样的目标
- 设想自己是高效的人。回忆自己最佳状态,设想一个有序高效完成艰难任务的情境,最后不断在脑海中回放。最佳练习时间是晚上睡觉之前。
- 角色扮演。要想骗过别人,首先要骗过自己。所以此时此刻要假装自己是个高效的时间管理者。《难兄难弟》中的谢源一开始也是极其没有天赋没有演技,后来他改变自己的谈吐和路姿,一路开挂真的成为了一个大明星。
- 榜样模仿。根据一致性原则,一个人会趋近于自己欣赏、敬佩的人。
- 成为他人的榜样。我记得罗振宇也讲过,他说他每天60秒的音频自律,来自于越来越多的听众,这些听众无疑促进了他的自律性。
- 成为一个教师。当你在教别人的时候,你吸收内化的速度会比别人更快。这也是我成为读书博主的原因。
另一部分最有价值地方,我认为是时间管理哲学的认知。
- 永远要记得过去是一项“沉没成本”,不要企图花额外的钱去找回价值,放眼未来。
- 思考你整个人生。保险公司预测你的寿命,用现在的年龄和100岁的差值乘以2/3。是不是觉得要珍惜家人的时光,珍惜自己的时间,不要再为一些无关紧要的事再皱眉头了。
- 一生中最浪费时间的事。就是二十几岁跟一个不合适的人步入婚姻。要记住感情的目的在于比你现在更快乐。感情的错误选择会比其它所有决定都使你的希望和梦想破灭。不要寄希望于改变某人。事实上它们可能会变得更糟糕。
以上内容是我认为这本书带给我最有价值的部分。大家可以结合《刻意练习》这本书,我认为两本书有相通的地方,《时间管理》是从观念上改变你,而《刻意练习》的实操性更强,二者结合,所向无敌啦。
我是大头大头读书不愁,希望本期分享的书籍可以让你收获更加高效自律的自己,从当下开始改变起来吧,从一个观念改变的开始,从一个小的习惯开始。你会收获更棒的自己!
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