黄瓜炒猪耳

这道菜里猪耳可以买卤味的,这样子味道足,香味更浓郁!想吃的朋友可以试试!

黄瓜凉拌猪耳做法大全(黄瓜猪耳这样做清新爽口)(1)

食材准备

300克猪耳,3克香叶,10克红曲米,7克八角

20克姜片,3克花椒,250克黄瓜,蒜末、葱白各少许

12克盐,10克味精,6克白糖,2克鸡粉,6克蚝油

10克辣椒酱,10毫升生抽,10毫升料酒,老抽、食用油各适量

烹饪步骤

黄瓜凉拌猪耳做法大全(黄瓜猪耳这样做清新爽口)(2)

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美食常识

黄瓜凉拌猪耳做法大全(黄瓜猪耳这样做清新爽口)(18)

猪耳口感非常好,吃到嘴里既柔韧又脆,味道鲜香不腻。猪耳的营养价值较高,其含有蛋白质、脂肪、维生素、胶质及钙、磷、铁等成分,具有补虚损、健脾胃的功效,尤其适合气血虚损、身体瘦弱者食用。

制作小贴士

辣椒酱不要放得过多,以免太辣,掩盖猪耳本身的鲜味。

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