胃镜是一种医学检查方法，使用一条柔软的管子直接深入胃部当中，在管子最前端装有内视镜，能够直接观察到食管、胃部以及十二指肠的健康状况，对于一些特别微小的病变，也能够准确发现。
但是，由于在做胃镜的时候，患者会出现较为强烈的恶心感，所以有很多人对胃镜检查特别抵触。
其实，在做胃镜的时候，只要记住一些事项，就能够降低做胃镜时候的一些不适。
做胃镜时有哪些注意事项?
一、最少8小时前禁水禁食
胃部排空的时间一般为4~6小时，所以在做胃镜前最少6~8小时的时间要禁食。一般情况来讲，在做胃镜头天晚上8点之后，就不要继续进食以及进水。
能够使胃部达到一个空腹的状态，在进行检查的时候，可以比较清楚的观察到食管、胃部和十二指肠当中的内容。
一旦胃部当中有一些食物残留的话，会直接使得胃部黏膜受到一定的遮盖，从而影响到检查结果。而且如果胃部当中有食物的话，会增加患者的恶心感。
另外，患者在做胃镜检查前三天之内也需要做好饮食方面的调整，一些过度刺激性的食物不要食用，也不要吃一些生冷食物，过于油腻的食物。
这些食物都会使得胃部黏膜受到一定的刺激，很容易使得一些炎症加重。不但影响到检查结果，还会使患者在检查时出现一系列不适症状。
二、消除紧张感
对于大部分人群来说，胃镜检查时所引起的一些不适感，都在可承受范围之内。而导致不适症状加重的其中一个主要原因，与情绪过于紧张有关。
一旦情绪过度紧张，胃肠道会出现异常痉挛现象，就会使人出现非常明显的不适感，而在做胃镜时这种不适感就会加重。
所以在进行胃镜检查时，一定要注意情绪方面的调整，不可以出现过大的心理压力，也不要过于紧张或者是恐惧。
三、让麻醉剂发挥最大效果
在进行胃镜检查时，检查者需要适当服用一些麻醉剂。使用这些麻醉剂之后，能够减轻舌根、咽喉等部位的一些不适感。
在喷完这些麻醉剂之后，患者应该将口腔当中的药物慢慢咽下，不可以吐出，可以让药效发挥最大效果。
有些医院也会让患者服用一些糊剂，那么患者在服用这些糊剂的时候，一定要让药物全部喝下。喝完后要仰头让药物缓慢进入食管部位，有着非常好的麻醉作用。
四、注意调整呼吸
在检查的过程当中，一定要按照医生的安排进行姿势的调整，比如可以将头部侧放，能够使得口水自然流出，能够减轻一些不适感。
在胃镜管从咽喉部位进入胃部当中的过程中，会使患者产生较为强烈的不适，此时检查者最好是用鼻子吸气用嘴巴呼气。既有利于检查，还能够减轻恶心感。
总而言之，对于患有一些上消化道疾病的人群来讲，进行胃镜检查，能够非常明确的查看到这些部位的一些微小病变。
在检查的时候一定要记住以上4点，能够有效减轻检查时所引起的一系列不适感，还能够使得检查结果更为清晰。
另外，在检查两小时后，如果没有出现喉咙部位的不适感，那么可以适当的喝一些水，如果没有呛咳现象，两小时之后可以再适当的吃一些软性食物。
不要吃一些过于粗糙、刺激性的食物，防止食管和胃部受到刺激而引起出血等现象。
