几乎一切疾病的饮食调整中
各种各样的养生书籍里
“忌辛辣”“忌生冷”“忌发物”
像一条条金科玉律
很多人将“忌辛辣”
理解成不吃辣椒
这些忌口到底是忌哪些食物？
辛辣，到底是什么？
辛即是辣。说起辛辣，大家最先想到的是辣椒。不过，我国古代有许多食材也能导致辣味，主要是葱、韭、蓼、蒿、芥，统称为五辛。
在治疗疾病时如不禁食辛辣食物，可能会导致上火，表现为发热、便秘、尿短红、喉咙痛等症状。吃过多的辛辣食物，会使炎症更加严重，同时还会抵消其他药物的退热作用。
此外，辛辣食物会刺激细菌感染性病变的加剧，且很容易引起炎症扩散，最终导致病情恶化。
你忌对了吗？
（37度里丨长江健康融媒出品 部分资料参考：健康时报、人民日报、广州市皮肤病防治所、广州卫健委 制图：马晶晶 文案：高阳）
【编辑：高阳】
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