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关于养生的文案
养生之道,莫先于饮食。
声色者败德之具,思虑者残存之本。
齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。
吃饭先喝汤,不用请药方。
使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。
养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。
善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。
世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。
凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。
阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。
服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。
事从容则有余味,人从容则有余年。
百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。