中国有句老话叫，一白遮三丑。年轻的时候，很多黄皮星人总是不服气：谁说白就不丑了？
嗯～就像年纪大了才听懂李宗盛一样，当黄皮星人不年轻之后，他们也终于意识到这句话的真谛。
因为，“白”通常关联着这些词：嫩、水、Q弹、满脸胶原蛋白……
为什么你总是比别人黄呢？或者，为什么，这时段时间你照镜子总是显得又黄又粗糙呢？
排除身体疾病的原因之外，来看看皮肤科医生的解释吧。
001.
防晒没到位
首先要考虑，紫外线的问题。
阳光暴晒会导致皮肤色素的沉着，不仅会导致我们变黑还会导致又黑又黄，引起皮肤的光老化，晒黑、长斑、长皱纹、皮肤提前老。
要知道，光老化，可是年龄之外，最重要外源性皮肤老化原因哦。
所以，防晒霜擦起，帽子戴起，防晒衣穿起，遮阳伞请打起！尽量不要晒夏天 9:00-16:00 的太阳！（戳小字，看如何选防晒霜）。
两点非常重要：
第一，防晒是细致活儿，时刻谨记，从小处做起，不要自暴自弃。
第二，防晒霜要擦到位，指甲盖那么大地方，至少得抹2mg。无论是物理防晒还是化学防晒，都需要补涂。尤其是化学防晒，差不多1小时补涂1次。
002.
已经又黄又黑了怎么办？
如果是晒出来的话。
可以选用含有氨甲环酸、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺等美白成分的产品，有助于减少色素沉着、淡化色斑，因为其有一定的刺激性，使用需要建立耐受。
比如，先少量在眼周使用（因为眼周皮肤角质层薄，相对面部更脆弱）。最开始局部每天1次，每周2次左右。
出现不耐受时，如果只是轻微泛红、灼热感可以先观察。如果是强烈的刺痛感并伴随敏感、皮疹等问题建议立刻停用。
003.
护肤没到位
尤其是额部和面颊部，由于局部油脂溢出旺盛，生成的皮脂过多，没有做好面部清洁，而且皮脂易被氧化，在光线作用下会呈现暗黄色。
另外由于内分泌因素、面部反复炎症刺激、紫外线、遗传等因素，面部通常合并获得性色素增多性皮肤疾病，如黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等。
那么，需要去角质吗？
不需要刻意去角质，但是适度去角质确实有助于细胞更新换代。比如磨砂膏，2-4周使用一次（敏感肌不建议尝试）。
清洁做好了，保湿也要提上日程，保湿没做好皮肤会干燥，肤色同样会暗沉。而角质层含水量高，皮肤的外观就会发生改变。
所以日常清洁后记得涂抹保湿产品，皮肤感到干燥的时候可一日多次涂抹。
004.
饮食或者使用感光产品
比如，是不是吃多了橘子、柑橘类水果，南瓜、木瓜、胡萝卜等蔬菜。
此类果蔬含有大量的胡萝卜素，短期内食用过多，肝脏无法将胡萝卜素及时转化为维生素A，导致过多胡萝卜素进入血液。
血液中胡萝卜素浓度过高，就会沉积在皮肤角质层和粘膜部位，从而出现黄皮肤（不过不用担心，只要停止摄入含有胡萝卜素的食物，一至两周皮肤颜色就会恢复正常，对身体健康没有影响）。
还有就是使用了含有不稳定维C的产品，在空气中被氧化，脸部也会暂时偏黄，只要洗干净脸就好啦。
如果排除以上原因，还是黄
那…就选好粉底液吧
记得擦完脸之后，再擦脖子哦
不过，如果是黄皮男士怎么办呢…
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来源：苏州科普
