我是一名外企公司的一名高级白领，生活一直一帆风顺。直到去年的一月份我有了自己的宝宝。自从怀孕以后.我成为一名宝妈，在今天的分享之前，也给各位读者汇报一下我的瘦身成果，我用了七周时间减掉了15斤！刚开始减下来的时候，我还是蛮意外的，对这个结果和速度也感到欣慰！这六周以来过得还算是充实，不论是运动还是饮食的搭配，我都用了七周的时间速成了一个小专家哦！
虽然说在这七周的时间内，工作和家庭都非常的忙，但是对于减肥来说，却是不占用很多的时间 ，感觉这样的充实才是一种真正的乐趣！今天我将在这里分享我简单的减肥经历和方法！
自从生完我家的小宝宝后，体重一下子就涨了30斤，腰围腿围啥的瞬间就大了，之前的一些漂亮的衣服也穿不进去了！
作为一名办公室白领，几乎都是在办公室坐着。加上后来结婚生小孩，也就美其名曰的开始了产后肥胖的旅程，体重一路飙升到了150斤，生完孩子半年都还是保持150没掉过。产后肥胖的结果就是，导致所有朋友见我的第一句话就是怎么胖成这样啊！
以前的职业装都不能穿！在工作时候常常因为一点小事就很烦恼，看着镜子里臃肿的自己实在接受不了自己的身材，想想曾经的干练，纤瘦苗条的自己，决心进入减肥状态！
说起来容易，但实际都是困难的，以前试过节食，每天只吃水果，喝一喝蜂蜜水，试过代餐粉，但是效果并不是很好，药物减肥也用过一些产品，当时吃了三个月的减肥药，体重是降下去了，但是身体已经吃不消了，后来又换了一些按摩减肥，结果都不尽人意，也有一些减肥药会有一些疗效但是副作用是有点大的，一旦停用，很快又会反弹回来，身体真的会无法承受，健康减肥才是对自己的负责，后来我结合自己的身体情况，得出了一个很简单方法。
塑身衣大家应该都知道吧，当时看在油管上的达人推荐Miss’S塑型衣可以有塑形和瘦身：“穿上后就能马上看到瘦下来的效果可以轻松穿上产前的衣服、科学的压力分布不用节食也能减少卡路里的摄取、气质反而提升了，也自信了很多，减肥一定要通过健康舒适的方式。”起初我是不相信的，但是最终还是受不了诱惑买了。
我稍微也简单介绍一下我了解到的，这款塑身衣面料用的是意大利MITI SPA 咖啡因纤维，这种面料跟其他产品相比最重要的就是有燃脂的功能，也就是可以辅助瘦身，体验下来是贴身透气的，重要是能感觉到腹部有明显受力但不会勒（包括肩膀的受力点）。
其实也没有太多的细节，这七个星期里面，只要没有例假，我都会坚持穿戴塑型衣和运动！通过接触我才知道，要健康的瘦下来，三分靠运动，七分靠塑型，也就是说塑型和饮食这方面占据减肥过程的绝大部分！希望我简单的分享能给到各位白领宝妈一下帮助。
好啦~以上是来自小鱼酱的投稿，希望小编今天的分享可以帮助到大家。你有什么产后秘籍瘦身小技巧?如果您还有其他瘦身时尚小知识，欢迎在下面的评论区留言分享。
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