其实从理论上来说，不管什么样的分手都是可以挽回的，只是分难度的大小和时间的长短而已。我就把挽回的终极秘籍交给大家，希望能够帮助到你，但如果说你觉得拜拜就拜拜，下一个更乖，那你就可以划走了。如果你想认真地去对待自己的感情，并且愿意做出改变的话，实战性非常的强，因为我用这个方法已经是帮助到很多的人挽回成功了。
首先就是你需要明确的一点，就是你们的关系走到这。一定是你们的关系出现了问题，至少是在对方看来，是你出了问题，而且问题很大，大到已经让对方无法跟你继续下去，那既然问题已经是达到了无法调和，必须用分手来解决，那我们第一步操作一定不要无意义的去纠缠，而是要用最短的时间让自己冷静下来，去回忆一下你们在一起的每一个片段，甚至是可以列一个表格出来，找到分手的具体原因，记住这一步非常的关键，只有出现了问题，对方才会有长痛不如短痛，那就分手的这想法，那不管对方现在是对你有一个什么样的态度，你想要挽回唯一要做的就是去向他证明你是有能力去解决掉你们之间的矛盾的，并且让他重新开始去憧憬你们的未来。
当我们分析清楚分手的原因，那我们就要正式开始挽回的操作了。记住如何不失尊严又能让前任主动来找你呢？那今天教大家挽回中一个好用的方法，冷冻挽回法，意思就是先把这段感情冷一冷，放一放，扭转让他主动来找你，就是很多学员在我让他用冷冻挽回法的时候一开始就是不愿意的，因为他们当时的心情很焦虑，但你要知道心急吃不了热豆腐，冷一冷的意思并不是说让你们的感情去冷一冷，是先让自己的心情平复下来，明白自己是不是就确定想要挽回对方，那同时也是给对方一点空间，才有可能成功挽回。
当你使用冷冻挽回法，对方的心里是怎么想的呢？你不去联系他，他一开始会如释重负，因为之前你不愿意分。你挽回的方式也是死缠烂打地去发小作文儿，去抱怨你们的感情，让对方很有压力。当冷冻这段关系之后对方就会觉得你是放下了纠缠，也是在真正地反思你们的问题，也是在想改变，那分手绝对不是她想要的结果，但凡你能给他点儿信心和希望，他都不会选择放弃的。
想和好一定要弄清楚，首先不要纠结对方到底爱不爱你这件事儿，无论对方目前的态度有多么的坚定，说了多少不爱你的话，甚至是把你拉黑删除，这都是一种逃避的心。这些都是问题的表象，那重要的是你们之间的感情出了问题，如果说没有感觉，他也不会跟你这么久，就跟你一样，你如果说不喜欢一个人，你是不是都不想和对方说话呢？不是没有感情，只是说在你们的感情里面吵吵闹闹的矛盾积累多了，而你又不会处理问题，导致了对方信心缺失，所以对方想用这种逃避的方式去解决，这个时候你去纠结他爱还是不爱你这件事儿是没有用的，你要思考的是你们之间的感情到底是哪里出了问题而己。
这个问题还能不能及时地去补救，这才是最关键。从前其实很多人在分手之后，情绪很不稳定，也控制不住自己，总是想着立马就让对方回头，想把问题给说清楚。但你要知道对方想要分手的爆发点，一定是来源于过去不断累积的问题没有得到及时解决而导致的。而这种失望的情绪也不是说一天两天就形成的，你却想要三言两语就跟他说清楚，这个时候他只是想赶快逃离你的压力，清净清净，你再去纠缠这不就是火上浇油嘛。
而让他更加坚定自己的决定是对的，不是说纠缠没有用，但是要看你们是怎么样的去纠缠，是正能量还是负能量。如果你又想挽回，想放弃那就不用看了。其实一段感情能一直走下去的话，真的不会像电视偶像剧里面演的那样确实浪漫，会有平淡，有分歧，有吵闹，有感觉，不那么爱了，这都很正常。如果你想挽留对方，用了很多方法，对方就是不肯回头，那就把你的情况发给姐姐，说不定我可以帮到你。
,
