经常听到人们说“中年危机”，似乎人到中年危机突然来临了一样。事实上，真正的中年危机，还未步入中年时就已经埋下的“因”。
有句话说得好“今天的结果是，昨天导致，而今天的行为解决的是明天的问题。”所谓的“中年危机”不是单独存在的，尤其是作为职场人，已经错过了最佳的提拔年龄，可又不甘心就这样平庸下去。
在这里我们共同寻找导致“中年危机”原因，才能有机会实现中年逆袭，就像网络上经常说“人生赚到的基本都在40岁以后”，哪怕是没有提拔，只要现在开始一样有逆袭的机会。
1.把经验当成重要的资源
不可否认经验很重要，但很多人误解了什么是经验。总把经过当成经验，总把经历当成阅历。以为自己有10年的工作经验，很可能是1年工作经验用了10年而已。
有些人以为经验很重要，是个人的财富，是未来发展的助推器，可有时经验会变成枷锁，让你停滞不前。经验多未必就有更强的竞争力，或许是落后时代更多。
时代在飞速发展，如果没有变化的心态，很可能就会被时代所淘汰。有句话很残酷也很现实“时代抛弃你，都来不及和你说再见。”
很早以前的火柴厂、胶卷厂……，曾经的诺基亚手机，短信，现在的智能手机、人工智能，许多职业会在几年后消失。
所处的行业都没落了，那些经验和技能，还能有多大的用处？个人发展又从何谈起？就算行业还处于朝阳，公司的岗位都是标准化操作，不会因为某个人而影响整体的正常发展。
2.把精力聚焦在了升职加薪上
几乎所有的职场人都在追求升职加薪，以为生活中的各种问题可以通过升职加薪来解决，事实上，这是混淆了工作和事业的关系。
所谓你的工作那是老板的事业，很多行业是有红利期的，一旦红利期过了，哪怕你升职加薪，现状也不会有太大的改变。
更何况公司为了跟上时代的发展不被时代淘汰，也在不断地进步，所谓的升职加薪，必然会更倾向于拥有更符合时代的年轻人，毕竟他们薪水低、冲劲足，更符合公司的发展。
打工人的收入结构十分脆弱，在市场中劳动力、时间、精力都是商品，也遵循着经济规律，即便是高管，收入也是由供需关系决定的。
竞争是职场永恒的话题，在越来越多的年轻人涌入时，不可替代性就显得尤为重要。没有长期的积累和准备，仅靠工资来维持生活所需，那么一旦出现突发情况，很可能就会陷入危机。
3.追求财富好像难以启齿
人们总是在说“钱不是万能的”，可这里要说的是“钱是最接近万能的”，钱确实不能解决所谓的问题，但钱可以解决大多数的问题。
有些人放不下面子，放不下身段，觉得“不能为几斗米折腰”，这才是最大的误区。成年人的世界，不做单选题，而是多选题。既追求财富，又追求快乐，才是成年要做的事。
财富是客观的，可以衡量的，你银行的存款多少，就是你底气所在。而所谓的面子、快乐……一些无法衡量的东西，许多人用“我追求自由、快乐……”的说法来麻痹自己。
无法衡量的追求，很容易成为偷懒的借口，让人性中“趋易避难”的思维占据主导。
现实中，很多这样的例子，总是在给自己找借口，比如，见色不迷，那是因为摸不着；以德服人，那是因为打不过；淡泊名利，那是因为实在没招，拥有过才资格谈放下，经历过才有资格谈看破……
别一会人生如梦，一会又是万法皆空，踏实点、务实些，多赚点钱比啥都强。追求一个可衡量的内容，才是让人不陷入危机的途径。
1.增加自己的选择权
职场中经常能看到这样的人，他们总是在抱怨这样或者那样的事情。实际上，抱怨的根源在于别无选择，无力改变，又不得不接受的状态。
如果手中有更多的选择权，没时间和精力去抱怨，与其抱怨不如重新选择，这就像手中有更多的筹码，随时可以重新再来，还有东山再起的可能。
无论是选择副业赚钱，还是因为自身的价值，有更多的选择机会。比如，副业靠翻译、插画师……或者更高职位，更多薪水的敌法挖自己跳槽……如果掌握这些时，还会抱怨吗？
2.成为知识的传播者
人到中年正是年富力强的时候，曾经的经验或许会被淘汰，但至少也有可以借鉴的地方，输出有价值的东西，必然会有来自回馈。
人与这个世界是一种交换的关系，当你为世界、社会、他人输出有价值的东西时，必然会获得更多，最典型就是各大平台上的知识类博主，他们对外输出价值，作为回馈也会出现相应的回报。输出价值的高低，决定回馈的多少。
3.成为辅导新人的导师
职场自有一套规则，作为导师辅导新人，无论从经验、技能都需要适应规则。或许新人知识更丰富，但是对于技能可能有所欠缺，或者说处理人际关系等。
尺有所短寸有所长，没有人是完美无缺的，新人尤其如此，在辅导新人上能够体现自己的价值，更是为了自己提前种下“善因”，或许未来能获得“善果”。就像前面提到的今天的结果是由昨天造成，明天的结果是今天行为的创造。
4.深耕擅长成为专家
如果你说自己不善言辞，不爱交流，那么就深耕自己是擅长，当然这个擅长不仅仅是擅长那么简单，在众多自己擅长的事情中，选择那个对别人有利的擅长进行深耕。
把简单的事情做到极致就是不简单，就像大家都会写字，但却不是每个人都是书法家一样。
有些人说自己擅长玩游戏，如果不能对别人有利的话，那也无济于事，所以深耕擅长的领域成为这个领域的专家，同样可以在一定程度有所改善。人最怕的不是遇到危机，而是遇到危机时，还在迷茫与徘徊。
中年职场人，不是只有升职加薪才是摆脱“中年危机”的路径，而是不断地提升自我价值，提升行动力，才是改变现状的关键。人到中年，道理懂的都不少，关键在于行动起来，一万个想法，不如真正是实践一个想法来的更为实在。
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