澎湃新闻记者 韩晓蓉
【编者按】
7月23日傍晚，大暑节气，2022年上海秋季高考成绩公布。
今年上海高考因疫情延期一个月举行，高考成绩也晚了一个月发榜。经历了网课、封控、延期，一群Z世代考生们终于迎来了自己的成果，步入人生新旅途。
借放榜之际，澎湃新闻推出“我的高考”系列，邀几位今年的高考考生聊聊过往，谈谈理想，不光纪念这场高考，也纪念这段自我意识萌发的青春岁月。
张洋：高考总分622分：语文129分、 数学141分、 英语一考141分，英语二考142分，选考科目210分（物理A 、地理A 、生物A ）
“我们活过的刹那，前后都是暗夜”，“为了光明，我们仍将不断前行。”这是上海市实验学校（简称：上实）2022届高三（6）班原创毕业纪念歌曲MV《行路向光》中同学们的心声。
张洋高二下学期在年级英语TED演讲比赛中担任主持人。受访者 供图
在这首原创毕业歌曲中，张洋担任录音、混音、修音的工作，还参与了作词、演唱和项目策划。
张洋小学就读于上海市闵行区明强小学西校，初中就读于上海市实验学校西校，高中时考入了上海市实验学校。
上海市实验学校西校和上海市实验学校同属上实教育集团，校长徐红在初中时和张洋有过沟通，张洋在初中时就展现了科创方面的素养，徐红校长力邀他高中可以到总校继续开拓自己的兴趣。
张洋多才多艺，是学校各类大型活动的主持，担任过班长，获得过学校的“三好学生”和“优秀学生干部”等荣誉，在数学建模、英语、古诗文等方面也获奖无数。
真正为张洋打开新天地的，是进入高中后和同学交往、敞开心扉的过程。“初中时我比较喜欢自己玩、自己学，高中在上实别样的氛围中逐渐成长了。”张洋说，高一时还对成绩不太自信，所以社团课、拓展课、上实特有的特需课程都没有去真正追求喜欢的，但在高二高三的活动、学习中有了转变，“可以说是充实而无悔的！”
张洋高二下学期担任学校艺术节开幕式主持人。
张洋希望今后能在更多方面丰富自我，高考结束后他就开始系统学习了一直想学的电吉他，还希望再学一门外语，多看几本书。等进入大学后多社交，更期望在好好学习和参与活动、实习中寻找平衡，并使之互相促进。
对于高中阶段的学习，张洋认为自己相对学得比较扎实的是英语，他的英语一考考了141分，英语二考142分。谈及学习经验，张洋介绍，首先一定不能忽略对语法的系统理解，阅读部分看似只有10分但实则处处在考；主观题部分的语法能力更是能瞬间暴露水平。其次要有大量的泛读，精读可以积累表达、语法知识等，但是阅读考察的核心素养应当是对英语写作逻辑（或者说语感）的熟练度，这个只有通过足量的泛读才能建立。最后，每天放学路上听经济学人之类的材料，不要太简单，不要半途而废，这就相当于白捡的听力加成。
数学虽不是自己的最强项，张洋仍希望给明年参加高考的学弟学妹们一条建议：注重抽象化的思路总结，对于一道题思路的理解不应该局限于知识点上的，例如“由于函数的周期性，再结合函数的奇偶性，我们知道等等”，而应该是“我首先用了举例子，从特殊到一般的思想方法，再用反证的思路寻求突破”。
张洋的三门选考科目物理、地理和生物都获得了A 满分的好成绩，他笑称，选择地理生物的理由有相当一部分还是高二考掉两门、高三可少学一门的诱惑，不过在学习的过程中是庆幸的，地理本来就有不小兴趣，生物也是越学越喜欢。
7月23日傍晚查到自己的高考成绩后，张洋长舒了一口气，分数查到后过了不足五分钟，北京大学和清华大学招生组相继给他打来了邀请电话，此前张洋参加了北京大学的强基面试，获得了A 的优秀评定，张洋也参与了复旦、交大的综评。在专业选择上，他更倾向于经管专业，因为这个专业比较符合他个人的能力偏向和性格，不过在高考出分后进行填报志愿的这段时间，他希望结合自己的成绩和兴趣再多多进行研究，让专业填报更加科学一些。
责任编辑：陈悦 图片编辑：朱伟辉
校对：栾梦
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