柚子是寒性食物,食用是不会上火的,下面我们就来聊聊关于吃柚子会上火吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

吃柚子会上火吗(吃柚子的作用)

吃柚子会上火吗

柚子是寒性食物,食用是不会上火的。

柚子有行气宽中、开胃消食、解酒、去火、预防中风、降血糖的功效。柚子中含有糖类、维生素B维生素B维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养物质,经常使用有利于身体健康。此外,柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等,具有很高的营养价值。柚子皮即为常用中药化橘红,其中所含柠檬烯和派烯,吸入后,可使呼吸道分泌物变多、变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗慢性咳喘的佳品。