关于要不要按老传统坐月子,越来越多的年轻妈妈们选择了“不听劝,不打紧”的方式坐月子,也有不少90后辣妈效仿西方,大胆向传统月子发出“挑战”。

坐月子满月发汗需要多长时间(为什么要满月发汗)(1)

angelababy产后火速现身

多数妈妈心存侥幸:“哪那么容易就患月子症,别虚张声势!”但现实是众多靓妈、辣妈、洁癖妈…牺牲了健康只练就了一句话:

“别任性,规规矩矩坐月子吧。”

千万别让月子症“绑架”了你的健康,既没人替你遭罪,又没人领情。

月子症离孕妈咪有多近呢?

▋新潮型妈妈:月子里爱玩电脑,现在左边屁股和腰腿时常酸痛,一到阴雨天更是疼的要命。

2. 产妇抵抗能力差:月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌或病毒的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

3. 产妇运动量小:产妇在整个月子活动量都很小,大多数人也都不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面,细菌容易入侵体内。

4. 产妇褥汗多易受风寒:产妇在月子里会出大量褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。中医研究认为,风寒是百病之源。产妇在月子内感染风寒后,就会诱发多种疾病并留下终身的后遗症。例如,妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

坐月子满月发汗需要多长时间(为什么要满月发汗)(2)

5. 月子饮食油腻多为酸性:由于月子期间一般都会摄入大量的营养食物,而这些食物大部分都为酸性食物,会在体内储存毒素、危害身体健康。

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