我是在孩子2岁的时候，开始全职带宝宝刚开始的时候真的是一个人带娃，每天24小时每周7天也掉进了没有自己的深坑最夸张的是，夏天三个月不涂防晒霜陪娃去公园，紫外线同志并没有因为我是一位伟大的母亲就轻饶过我，最近居家一月有余也未能恢复之前的肤色(*˘︶˘*)其实并不是没有出门前那几分钟的时间，实在是那时候脑子里全是娃，完全没有考虑过自己，下面我们就来说一说关于全职带娃的女人的特点?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
全职带娃的女人的特点
我是在孩子2岁的时候，开始全职带宝宝。刚开始的时候真的是一个人带娃，每天24小时每周7天。也掉进了没有自己的深坑。最夸张的是，夏天三个月不涂防晒霜陪娃去公园，紫外线同志并没有因为我是一位伟大的母亲就轻饶过我，最近居家一月有余也未能恢复之前的肤色。(*˘︶˘*)。其实并不是没有出门前那几分钟的时间，实在是那时候脑子里全是娃，完全没有考虑过自己。
言归正传，全职妈妈如何对自己好一点？
★ 挤时间-让自己拥有能够放松的时间
神游一刻：像在公园玩，孩子盯着地上的蚂蚁观察时；上早教班，老师在前面带气氛，家长在后面机械拍手时；在家，孩子洗澡的时候玩水里的鸭鸭时...抓住这些碎片化的时间，像当年上学时那样，人在心不在的大脑放空一会，舒缓一下紧张的神经。
控娃神器：像传统的平板电脑和声光电玩具可以作为救急的大杀器来使用。其实还有一些结合娃个性的，也能起到控娃半个多小时作用的。我家娃有段时间对那种切割好的手工书非常感兴趣，手撕一本耗时半小时，还有涂色书，可以坚持把整本都涂完，当然是乱涂。还有厨房的调料盒混合大作战，锡纸捏捏乐等。
★ 混时间-减轻疲劳感
共同进退：除了陪孩子玩，打扫、做饭是逃不掉的工作量。有些妈妈习惯给孩子设一个“结界”把他控住，然后自己迅速完成这些工作，我也尝试过这样，但感觉单位时间疲劳度、压力猛增。后来我和孩子把这些工作一起完成。比如打扫的时候我会给他一个湿巾，让他抹来抹去，小范围内越擦越脏；洗完衣服后，丢给他一件让他反复叠，等我都叠好放到柜子里，也让他把他那件也放进去，当然再趁他不注意重新叠好和分类；做饭的时候，丢给他一块面反复捏或一根菜反复洗，这时候就不能考虑面粉撒地上了，或者袖子湿了这种问题了。
特别要强调的是，做饭这招不要太好用，我们一般10点开始做午饭，当然会状况百出，比方说中午准备吃炒饭，各种食材都洗好切丁了，娃突然说要吃西红柿打卤面，这时候我就真的会和他再去冰箱拿一个西红柿和一个鸡蛋...不过断断续续也能在12点左右吃饭。并且感觉时间过的飞快。要提醒的是一起做饭非常考验妈妈的耐心和克制自己吼娃的功力。我自己也是会破功的。有一次他正在剥鱼肚子里的黑膜（划重点，这也是娃能沉浸其中被控的一项工作），之后用粘满鱼肉的手揉眼睛，也是由于之前的情绪积累和自责没看住他，我就破功吼了他...
★ 透支时间-做好全面准备
除掉全职妈妈这个身份，每个女性都会有属于自己的休息放松的方式。或者是手作一杯咖啡一个蛋糕，或者是看一本书一部电影，或者是画一幅画写一幅字，或者是画个妆搭配一套衣服。其实利用娃睡午觉的1-2个小时，都可以实现。但之所以说是透支时间，实在是因为当娃睡觉后，我们要做的日常家务还真不少。所以实现这个伟大的计划，需要统筹大概几天的时间。之前需要做好准备活动，例如清洗咖啡机和找到写字的毛笔。还要准备结束活动后娃醒来后的那顿速食晚餐，可以是冷冻水饺等等。并且活动头一天保持充足睡眠（这一天的也可以考虑和娃一起午睡），不然很容易看着看着书睡倒在娃身边。活动结束后，应该会积累了一些家务，打扫清理类的，也要紧锣密鼓的消化掉，不要影响了后面的带娃节奏。
★ 佛系升级-转变观念
正如我上面提到的，其实在有娃之前，每个人都有自己最舒服的方式来放松自己，最简单的就是刷刷手机了。刚开始带娃的时候我也老想着让他睡觉或者自己多玩一会，能让我按原来的方式放松一下，越是这样盼着越是烦躁。其实对于“娃闯入了你的生活，占用了你的放松时间”这个问题，为什么不反过来想想，正是娃给了自己一种新的放松方式呢。是他带你走过了公园的四季，让你如此细腻的感受到了大自然的变化，是他带你去动物园，让吃草的骆驼，眨着眼睛告诉你，他们真的没有烦恼与世无争。是他的童真童趣，每天的变化，让你感受到长成一个独立的人的热切的向往和成长的力量。这种大抚慰，大平静，能给你带来更大的愉悦。
我们当然要对自己好一点，但也是娃让我们遇见了更好的自己。(*˘︶˘*)。
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