金姓是中国人口最多的第六十二位姓氏，在江浙和东北地区有一定的影响。当今金姓人群大约占了全国人口的0.35%，总人口大约在467万。
金的名义
金，泛指金属，青金为铅，白金为银，赤金为铜，黑金为铁，黄金为金等。黄金为金属中最上等者，故金特指黄金。它久埋地下也不会生锈。上百次的熔炼也不消耗，重量不会减轻。顺从人意变更成器，虽屡经改易而无伤。金为五行之一，配五方，属西方。金的甲骨文有两种，一种上边是古文今字，下边是火字，左边有两点，表示以火熔炼中，铜液的流出。另一种上边是古文今字，下边是土字，左边有两点，表示金子出在沙土之中。左边的两点均表示铜锭。
不论是铜还是黄金，在古代社会都能作货币，代表权力。金氏族的产生应与此有关。
金姓起源金氏始祖：少昊
金氏始祖——少昊
金姓的起源与演变主要有二：
一、出自金天氏
黄帝之子元枵，亦作玄嚣，即少昊（少皞），是黄帝与方雷氏所生之子，名挚，初号青阳氏，己姓。少昊继承黄帝之帝位，以五行之首金统治天下，世称其有金德，故号金天氏，改为嬴姓，为东夷族联盟的首领。在穷桑登基，后徙居曲阜，今山东曲阜市。少昊登基之时，正值凤鸟飞临，人谓之祥瑞，遂以鸟为图腾，世称鸟官，以鸟名命官。其后裔中有以其号为氏，遂有金氏。虽经历了尧、舜、夏、商朝，金氏中没有显赫者。直到战国后期，周慎靓王时大夫金投为首次亮相的金天氏后裔。金天氏之金姓的历史至少在3000年以上。
二、出自姬姓
五代时吴越的刘姓原为汉高祖赐项伯之姓，项伯与西楚霸王项羽是同族，为西周初分封的姬姓项国之后裔。五代时吴越国帝王钱镠，因镠与刘同音，故下诏避讳，项伯后裔的刘姓以钱镠名之部首金为姓，吴越灭后，一部分金姓改复为刘姓，未改的遂成为今东南地区金姓主体。姬姓金氏的历史有1100余年。
外族基因融入
外族血液融入金姓比融入其他姓氏要早，且外族改姓金，事实上成为组成当代汉族金姓的主要成分。首要的外族是匈奴，西汉初匈奴休屠王太子金日磾降汉，因休屠人有以铜铸作金人（佛像）来祭天主之习俗，汉武帝遂赐姓金氏，拜侍中，封秺侯。金氏一门侍汉室以忠诚孝节著称，七世为侍中。金与张、许、史三姓成为西汉初的四大贵族，其子孙成为河南京兆和安徽休宁的金氏望族。而居于甘肃陇西的休屠族也多以金为氏。
东晋末陕西榆林地区的羌族有金姓大族，后来形成当地的上郡金氏望族。三国东吴的江西山越族有金姓大族，在安徽形成著名丹阳金氏望族。隋唐时期，新罗国即今朝鲜的国王姓金，与中原频繁接触，屡派使节朝贡，凡留中原者均以金为氏，尤其在唐朝，有金真平者内附高祖，累世封王宿卫，子孙昌盛。北宋金国的女真族也有金姓，犹太人留居河南开封中六姓之一为金姓，明朝皇帝多次赐金姓与蒙古贵族，清朝的满洲八旗也有金姓，特别是满洲八旗的金佳氏全氏族、爱新觉罗氏一部集体改姓金氏，扩大了北方地区的金姓数量。以上的外族与汉族长期混居很快被同化为汉族。
金姓分布
从明朝至今600年中金姓人口由44万增到467万，增长了10倍多，金姓人口的增加速度低于全国人口的平均增加速度。宋朝至今1000年，金姓人口的增加率是呈∧形的态势。在全国的分布主要集中于浙江、江苏、吉林三省，大约占金姓总人口的35.2%，其次分布于辽宁、安徽、黑龙江、湖北、河南、上海，这六省市大约又占金姓人口的32.9%。浙江为当代金姓第一大省，大约居住了金姓总人口的18.7%。全国形成了东南苏浙沪皖、东北三省二块金姓聚集区。在近600年期间，金姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有些区别，主要的流动是向西和向北的回迁十分强劲。
金姓血型
金姓人群的血型分布总的是：
O型占31.9%，A型占28.4%，B型占30.2%，AB型占9.5%。
金姓名人金日磾
金日磾（前134年―前86年），字翁叔，原是休屠王太子，后兵败被霍去病俘获。汉武帝赐其姓为金。西汉时期匈奴族政治家。汉武帝去世后，昭帝即位，他担起了辅佐少主的重任，鞠躬尽瘁，死后被封为敬侯。金日磾是中国历史上一位有远见卓识的少数民族政治家。他的子孙后代因忠孝显名，七世不衰，历130多年，为巩固西汉政权，维护民族团结，做出了重要贡献。
金农
金农（1687年—1763年），字寿门、司农等，号冬心先生、稽留山民等，清代书画家，扬州八怪之首。金农博学多才，工于诗文书画，并精于鉴别。书法创扁笔书体“漆书”，兼有楷、隶体势。其画造型奇古，善用淡墨干笔作花卉小品，尤工画梅，主要作品有《东萼吐华图》《空捍如洒图》等。其学问渊博、见识广博、书法功力深厚，终成一代名家。
金岳霖
金岳霖（1895年—1984年），字龙荪。毕业于哥伦比亚大学，中国著名哲学家、逻辑学家，被誉为“中国哲学界第一人”。金岳霖把西方哲学与中国哲学相结合，建立了独特的哲学体系，创办了清华大学哲学系，著有《论道》《逻辑》和《知识论》，曾获最佳学术著作评选二等奖。
金姓传统文化郡望和堂号：金姓的郡望主要有渤海、彭城、丹阳、上郡等。金姓的堂号除了与郡望同名外，主要有丽泽堂号。“丽泽”堂号典出宋末元初的金履祥。金履祥，湖北浠水人，少年怀经世之志，青壮知濂洛之学，遂穷究濂洛之理义，成为一代名儒。宋帝诏他任史馆编修，没到任南宋灭亡了，遂隐居著书，晚年讲学于丽泽书院，时称仁山先生。
金姓的重要楹联有五副：
仁山理学；翁叔勋员。
醉乡作记；庐墓生光。
王母曾称西母；女仙亦号金仙。
银章受卷，文靖温裕有容；玉册载勋，武毅功名为烈。
德业文章，百善之端惟孝；风霜雨露，四时之感在心。
家训格言：金氏家训首推清朝金甡的《家诫诗》。金甡，浙江杭州人，乾隆年间状元，多年为皇子皇孙们讲课，深得敬重，官至礼部侍郎。平时以廉俭方正著称。他身为儒者，尤重礼教，融己治家之心得，凡对终身有益又可行的道理作为家诫，谆谆教育子孙。他认为“立身惟树德，大本在伦常”，忠孝为首要。告诫子孙们：“读书期致用，一言可终身”，“富贵非吾愿，未易语流俗”，“失身在不密，疏脱惟祸梯”，“口腹养小人，君子远庖厨”等警句。主张正蒙养，躬勤俭，严驭下，节饮食。力戒刚愎自用、自恃文才、谗说骄焰、女色淫乱等行为。
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