成瘾行为是与人类文明共生的一种现象，它的发生至少有5000年的历史，现已发展成为影响人类心身健康的全球性灾难。成瘾行为分为物质成瘾和精神行为成瘾，主要包括处方药滥用成瘾（如止咳药水、曲马多、复方甘草片、复方地芬诺酯）、阿片类药物成瘾（如吗啡、杜冷丁、美沙酮、丁丙诺菲等）、新型毒品成瘾（如K粉、摇头丸、冰毒、麻古、五仔等）、传统毒品成瘾（如海洛因、黄皮、大麻）、安眠药成瘾（如安定、舒乐安定、三唑仑、阿普唑仑等）、酒瘾、烟瘾、性爱成瘾、电子游戏成瘾、网络成瘾等行为。
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那么成瘾和生存环境有没有什么联系，让我们看看这个老鼠乐园实验。
搭建老鼠乐园：亚历山大、柯姆斯和哈达韦，一起搭建了一个老鼠乐园安置实验的白老鼠。乐园约五六平方大，这处老鼠房舍中，温度适中，摆放许多美味的松木刨花，有各式各样色彩鲜艳的圆球、滚轮、锡罐。里头有足够的空间满足不同用途，包括：交配、分娩、游玩嬉戏、哺育幼儿。三人接着为这间老鼠的五星级豪华饭店粉刷墙壁。底色是鲜绿与鲜黄，还画上落叶树木，道路蜿蜒在群山之间，点缀着细小树木、溪流流过平滑的石头，简而言之，这里是老鼠们的人间天堂。
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实验者们设计了一项名为“诱惑”的实验，基本假设是老鼠嗜吃甜食，它们很难拒绝甜点诱惑。这项实验中，研究者把16只老鼠放进豪华的老鼠乐园，另外6只老鼠则留在拥挤且与外界隔绝的笼子里。因为纯吗啡带有苦味，老鼠不喜欢，所以他们把吗啡掺在糖水里，给两组老鼠喝。起初只加一点点糖，实验越久，糖越加越多，到最后简直就像甜腻腻的甜酒。老鼠一边喝水，一边吸收难以抗拒的类鸦片药物。他们也提供两组老鼠普通的自来水，水质浑浊略带霉味，就放在装了吗啡水的瓶边。
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实验刚开始时，吗啡水的甜度不高，但置身拥挤笼里的老鼠，就会去喝吗啡水。这些老鼠用力啜饮，没过多久，它们就会头晕目眩，倒卧地上，眼神呆滞，细小的四肢缓慢晃动。而住在老鼠乐园里的老鼠，不管实验者加再多的糖，都会排斥喝下具有麻醉效果的液体。不过有些老鼠偶尔会去喝，母鼠多于公鼠，尽管如此，它们还是比较偏好自来水。
两组老鼠都曾喝下吗啡水，但相较之下，拥挤笼子中的老鼠喝水的频率是乐园中老鼠的16倍，显然具有统计上的重大意义。更有意思的是，研究者在老鼠乐园的吗啡水中加人盐酸纳洛酮（Naloxene）后，这些老鼠一改对吗啡水的厌恶，开始去喝这种水。盐酸纳洛酮（Naloxene）这种物质可以减轻类鸦片药物的作用，但也会稀释液体的甜味。
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这项令人震惊的发现反映出最重要的一项事实：置身“友善”环境中的老鼠会避免接触任何影响其群体行为的物质，如海洛因。老鼠喜欢带有甜味的水，前提是喝下肚后，不会让自己神情呆滞茫然。至少对啮齿类动物来说，若身处舒适情境中，便不需要鸦片之类的物质。而我们一向将鸦片视为无法抗拒的诱惑，实在是错得离谱。
真正导致成瘾的，是来自现实中的生活压力。仅仅把注意力集中在特定的成瘾事物上，而忽略了成瘾者的心理需求，结果只能是治标不治本。
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