简单做一下自我介绍，我本科毕业于河北科技师范学院体育教育专业，2017年报考北京体育大学运动人体科学专业，成绩出来虽然意料之中但是内心还是无比的痛苦一战专业课英语“双低”失败。2018年再次报考北京体育大学分数线过了可最后调剂被沈阳师范大学录取。最后的结果我不知道是我的失败还是成功。在这里给大家具体分享一下之前的备考经验，以及一些教训！
一、关于报考院校
对于体育类报考院校有综合院校和体育类院校大家可以自由选择。例如:北京师范大学、中央民族大学、华中师范大学、华东师范大学、北京体育大学、上海体育大学等。体育类院校首选北体和上体看个人，另外也看具体专业和个人选择（就业、兴趣等）。每个学校都有其长处和确定，选择学校一定要适合自己。
二、关于考试难度
运动人体科学应该是相对难考的专业，纵观近几年分数线尽管分数线不是太高但过线任远也是相抵较少。专业课解剖生理知识量大，题目刁钻，同时又是自命题科目，难度进一步上升因此报考需要慎重。北体每年给的考试范围基本都是整本书，每年都有专业课低分现象。同时由于没体能测试近年来大量跨考生报考此专业，如果本身学习能力较强的体育专业学生必须要策马扬鞭。如果对自己本科学习和英语不太自信的话，还是慎重报考。
三、复习：专业课的复习以书本科目为主，一定要本着万题不离其书的思想把专业课书过上三四遍，虽然他很厚也很长。但是每看一遍你就会觉得其实书上大点很少后面都是发散化思维。由于知道专业课比较难从6月底开始复习我本上很少看政治，每天一小时做一下1000题。而本身英语和专业课就不行，我每天上午专业课下午英语。暑假期间在学校复习，隔壁小姐姐每天早上6点多走，也激励了我这个大男子主义每天一样的脚步，早上6点晚上10点。我们跟高中一样一个礼拜给自己休息一天。
6：30-7：30 英语阅读
7：40-8：00 专业课诵读
8：00-10：00专业课默写
10：00-12：00专业课默看
14：00-16：00英语阅读
16：10-17：30总结错误
19：00-20:00 1000题
20：00-22:00 抄写白天错误点
大致7到8月是这么度过的只是自己可能松懈认为第一轮复习，可是专业课的懵逼加上英语的无知感觉每一天的时间都太短了。专业课虽然暑假没出参考历年变化不大不会给出具体范围所以只能埋头苦干，遇到不懂的就问师哥师姐、庆幸我遇到一个善良的师姐，基本上我会每周把积攒的问题一块问她，她还耐心的给我解答。而对与英语上就没那么幸运，我选择的商志老师，商志老师的课程讲的很细，特别适合我这种基础差的学生，每天我都会拿出一下午的时间来学英语，做题、听课。第二天早上回顾头一天所学的内容，这样的效果是最佳的。9月份开学了我们搬到了图书馆，一个安静的学习环境很重要尽量不要熟悉的凑到一块因为你不知道发生什么。我自己在自习室外面找了一个角落冷清但是可以静心。9月这一个月我逐渐把政治的复习时间提升到俩小时，专业课也开始两周一次的模考都是把历年真题串起来的。
10月1日我给自己放了两天假去找了我对象，针对对象考研期间还是不太赞同谈对象因为每个人精力有限。一般对象不会支持你做到无私奉献，而你如果也动摇结果就是两败俱伤。回来以后我把自己的调整了，所谓笨鸟先飞就开始准备自己的英语作文。我那时间提前到6点到，晚上10点回去以后背作文默写，早起醒来就想昨晚的作文抓住早晚这两个时间段。同时专业课在中旬进入了第三轮，一些题集上的精简知识点也都抄到书上。书很厚可是读着读着感觉不多，又读一遍时感觉可扩展的有很多。所以开始总结自己的东西，因为只有是你自己写出来的记忆才最深刻。
进入11月份每天是看着图书馆那层亮灯去的，渐渐的阿姨说以后开灯关灯都让我自己管理，一阵阵说不出感谢。孤独是一个人的常态，可是我感谢整栋楼的人是他们让我感觉不是一个人在战斗。同时单兵作战和团队协作也好一定要远离负面人物。
11月12月是最后的冲刺阶段这个时间段大家都是牟足了劲，我用的石磊老师的押题卷。
12月考试的时候前一天不知怎么就睡不着，想着早点休息明天考试。睡不着又熬到1点，第二天还感冒了。我每次都不太早去考试的时候奋笔疾书总是感觉时间不够用。大家考试前一周就要调整作息，同时考试的时候不要管别的同学写的咋样给自己造成心理压力。
四、复试
其实考初试大家休息一段都会想着复试，但是真正实践着少之又少。当时我在书店打工，打工之余顺便学点但效率很低。由于今年过年晚所以赶上年前，分数出来对比历年超了不少激动的懵了，专业课一下提了50多分。复试是要考技能的测量血压和蟾蜍解剖同时还有英语，跨考的还有加试。这个招生简章上都有。 后来的填了调剂可是太晚了基本无学校可选，最后去了目前学校面试。调剂的面试是看你初试分数和面试核算的，大多学校不考虑一志愿报考院校是按分说话的，正因为这样虽然面试第一可还是招收一个没被录取，当失魂落魄的回到家准备别的学校面试。老师打电话说要到名额给录取了。
以上就是我的初试和复试经验。考研其实就是持之以恒的事情。没有人是多么的吃苦也没有是多么的轻松。你其实每一步都走到自己的最好，最后一定会有一个还可的结果。而如果你每一次都想差一点那你可能就是0.9*0.9*0.9*0.9*0.9*0.9*0.9*0.9*0.9*0.9=0.34
天道酬勤，与君共勉！
