用料: 裙带菜1把、甜玉米半根、虾仁6个、牛肉10片、生抽1勺、盐3克、葱花3克,下面我们就来说一说关于裙带菜怎么做减肥餐?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
裙带菜怎么做减肥餐
用料: 裙带菜1把、甜玉米半根、虾仁6个、牛肉10片、生抽1勺、盐3克、葱花3克。
裙带菜提前十分钟泡发。
玉米切段。
牛肉切片。
少许油放葱花爆香 。
加牛肉和裙带菜下去翻炒半分钟。
放入虾仁、玉米、加水没过玉米、加入生抽和盐,煮5分钟即可。
用料: 裙带菜1把、甜玉米半根、虾仁6个、牛肉10片、生抽1勺、盐3克、葱花3克,下面我们就来说一说关于裙带菜怎么做减肥餐?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
裙带菜怎么做减肥餐
用料: 裙带菜1把、甜玉米半根、虾仁6个、牛肉10片、生抽1勺、盐3克、葱花3克。
裙带菜提前十分钟泡发。
玉米切段。
牛肉切片。
少许油放葱花爆香 。
加牛肉和裙带菜下去翻炒半分钟。
放入虾仁、玉米、加水没过玉米、加入生抽和盐,煮5分钟即可。