怀孕初期的症状因为个体差异,除了停经外,其他的每个人都可能不一样,持续时间也存在不同。

这个问题一在宝妈群抛出就引起激烈探讨,反应确实天差地别。

怀孕初期有哪些症状和对策(刚怀孕的时候会有哪些症状)(1)

出现以下几种可能:

毫无影响型:

根本不知道自己怀孕,吃喝生活毫无改变,更有甚者有一位宝妈居然5个多月才发现自己怀孕,主要是因为该孕妇既往就有月经不调问题,来的时间不准,加上有不规则少量流血(其实是先兆流产症状)以为是月经不调,根本没发现,直到肚子变大才觉察不对,首次去医院检查时医生都惊呆了!幸运的是这位准妈妈最后诞下健康宝宝。

稍微不适:

困倦,易饿,乏力,乳房胀~

这几条我都中了。

我怀孕前月经频次正常,但有严重痛经史,所以计划备孕怀孕,随着孕周增加出现症状整理如下:

初期:

困倦,乏力

明显感觉自己容易困,乏累,精神不集中。

腹部稍微不适 乳房胀

类似于即将来月经的感觉,一度让我误以为要来月经,备孕失败,家人还特意安排出去旅行放松疯玩儿了一圈,回来才发现“中队长”了,所以备孕的宝妈引以为戒!

恶心/呕吐

孕周40天 开始出现恶心,呕吐,厌恶油腻、味道大的食物(如韭菜味)食欲下降,体重开始下降。

怀孕初期有哪些症状和对策(刚怀孕的时候会有哪些症状)(2)

体温增高

怀孕初期出现体温增高(37-38度),去医院被告知正常,有不少孕妈妈有此症状,医生建议多喝水。

血压/血糖等变化

有部分人会出现妊娠期高血压/糖尿病,或者缺铁等问题,这些一定不要自己处理,必要时及时就诊,要听从专业医生的指导建议。

怀孕初期有哪些症状和对策(刚怀孕的时候会有哪些症状)(3)

原来就有基础疾病的高龄产妇,需全程关注和医生多沟通,在充分考虑腹中胎儿和自身情况,综合分析处理。

孕期症状的不同和每个人的身体状态、遗传、心理调节均有关。

准妈妈在孕初期,如果出现轻度不适可以尽量调节,如:

转移注意力

怀孕期一直上班,忙碌有序的工作,确实可以有效转移注意力,缓解恶心呕吐的频次。

合理饮食/少吃多餐

不要因为恶心呕吐就拒绝吃,宝宝在肚子里需要营养,准妈妈也需要体力,尽量多尝试。

当然如果症状严重(如呕吐导致胃黏膜出血)就需要及时就医。

注意休息

准妈妈不要熬夜,规律的作息时间,充足、高质量的睡眠,都有助于过渡孕初期症状。

保持愉悦

孕期妈妈心情愉悦,宝宝更聪明,漂亮,也可以大大降低不适感哦。

适当运动

如果没有先兆流产,胎盘前置等特殊情况,还是建议准妈妈适当运动,散步,去室外呼吸新鲜空气对大人孩子都有好处。

怀孕初期有哪些症状和对策(刚怀孕的时候会有哪些症状)(4)

温馨提示:如果怀孕初期有高热不退,出血,严重的孕吐(如胃黏膜破裂出血)等,一定及时就医,切莫大意疏忽。

(初期别忘了及时到医院确认排除宫外孕哦!!!)

此时的准妈妈特别需要丈夫的陪伴关怀,在心理上安慰支持,共同度过这特殊时期,平安顺利的生个健康的宝宝。

育儿无小事儿,科学育儿,快乐成长!

怀孕初期有哪些症状和对策(刚怀孕的时候会有哪些症状)(5)

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