恋爱的感觉有多美好,失恋的感觉就有多痛苦。很多人沉浸在失恋的伤痛里,很久都走不出来,只需要做到下面几点,只需七步,快速走出失恋的伤痛。

第一步,信息轰炸

分手了,首先你要先不停地发疯,歇斯底里地去纠缠他,陈述自己的委屈,指责对方的种种错误,让对方厌恶你,直到微信被删,电话被拉黑。

这样就可以毁了这段感情里的美好之处,也断了自己对于复合的不切实际地幻想。

走出失恋阴霾教你如何重获新生(走出失恋伤痛只需这7步)(1)

第二步,释放

你要痛痛快快大哭一场,可以把自己关在房间里抱着枕头哭嚎,也可以找一个安静的没有人的地方坐在地上哭,把情绪释放出来,最好是哭累了还强迫自己再嚎几句,让情绪释放到彻底。

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第三步,消耗

大哭结束后,流不出眼泪了,实际上,悲伤并没有完全化去,但是这时候你已经可以稍微冷静下来了。

为了那些情绪不要死灰复燃,你要继续消耗坏的情绪,这时候就要去网上搜索一些悲伤的文字和视频,看得多了,你会发现世上悲伤的人那么多且相似,也不止你一个,这悲伤多俗气。

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第四步,倾诉

可以适当跟朋友倾诉,但是说多了,会连累朋友跟着一起不开心,这时候,不如到各社交平台上去,发布自己的心情,写下自己的感受,或者记录你们之间的各种回忆,同样可以满足自己的倾诉欲望,有时甚至会意外收到陌生人的鼓励。

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第五步,利用这份感情挣钱

复盘你们之间的往事,并且强迫自己一天到晚不停地想他的事,回忆各种细节,然后把它写成小说,去投稿。

在这个过程中,你要么发现你们的故事也没有那么多,都不足以成书,要么发现你们的故事如此平平无奇,没有看点。

万一相反,书写成了,火了,那你就有一大笔意外收入了,那也会令你开心起来。

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第六步,美味治愈

出去逛逛街,买买衣服,吃一些平时觉得有点奢侈的美食,或者平时因为高热量而放弃的蛋糕、奶茶、烧烤等,甜食会让大脑分泌多巴胺,产生快乐。

有句话说得好——

世上没有什么事是一顿烧烤解决不了的,如果有,那就两顿

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最后一步,搞事业

要开始努力琢磨挣钱的方法了,人生最重要的事不是谈恋爱,而是挣钱,只有钱才能带给你更多的快乐和自由,这世界上的人类只有男女两种,你的选择那么多,等你有钱了,变得更优秀了,还怕将来遇不到更好的么?

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