让夫妻关系越来越好,从这9个小习惯开始
有人说,当两个人相爱得像亲人,爱情就灰飞烟灭,只剩亲情。
其实爱到平淡,才是感情的开始。
别说爱情太简单,平淡相守才是最真的暖。
别说幸福太遥远,只要用心感念,其实都在生活的细节里。
想让夫妻关系越来越好,离不开以下9个小习惯。
01
- 出门前,拥抱一次;回来后,夸奖对方
诚如心理学家帕姆·斯帕尔所说:
“早晨上班前的拥抱和亲吻,让人一天都回味无穷。”
一个爱意的拥抱,胜过千言万语。
一个温柔的亲吻,融化岁月沟壑。
2020年,《关系研究杂志》一项研究表明,拥抱和亲吻可以刺激人体产生催产素,催产素能有效消除紧张,缓解压力,增强安全感,传递信任和爱意。
家庭和谐关系三字诀:老公靠“捧”,老婆靠“宠”,孩子靠“夸”。你期望对方成为什么样的人,就朝这个方向去夸,再过一段时间你看看对方是不是朝这个方向去了?
婚姻里,赞美越多幸福越多,鼓励越多感情也才越浓厚。
愿得一人心,白首不分离。
张小娴也感慨过:
“拥抱的感觉真好,那是肉体的安慰,尘世的奖赏。”
明明只是一个简单的拥抱,却诉说着最动人的情话,告诉你:我,很爱你。
简单的重复,正是激情转化为深情的生长和延续。
02
- 一个在忙,一个想着怎么帮点忙
世界很大,人生很长,而家很小,却是这个世间最温暖的地方。
人活一世,不就为了一个家么!
婚姻幸福,不需要甜言蜜语,只需要一些简单的举动
既然选择在一起,就要时刻想着能为这个家做些什么:
看见爱人换下来的衣服扔在卫生间时,顺手把它洗了
看见爱人,就默默递上一张纸巾
爱人出门前,记得看看今天的天气,需不需他要带伞
夫妻都是在小事上慢慢靠近和迁就对方
正如一句话所说:
“感情都是相互的,以心暖心。”
看似简单的小事里,其实藏着满满的在乎
一个在忙,一个想着帮点什么,夫妻同心,一起开启属于每一天的精致。
03
- 偶尔示弱,留给对方表现
感情里没有必要计较得那么彻底,不论谁对谁错,先去示弱的那个人一定是真正爱着的。
示弱不是无下限的讨好,也不是无原则的哀求,只是在两个人感情出现问题的时候退让一步,多体谅一些,让彼此心中紧绷的心弦早一点松下来。
一板一眼地探讨谁对谁错,一味地争强好胜、不愿服输,可能真的留住了你的面子,却失去了爱情。
爱是需要,偶尔示弱正是需要彼此最直接的表现。
婚姻本就是两个人的事,一起参与才能走得更远。
04
- 家务不分彼此,一起动手完成
干家务不分男女,没有谁天生该干谁天生不该干,因为家庭的意义在于同甘共苦、分工合作,而不是一个任劳任怨,一个甩手不管。
生活上我们相互帮忙,家务不分你我,共同完成;
工作上我们时常给对方加油鼓励,优先以完成工作任务为重,做对方最坚强的后盾,为克服各项困难提升信心。
夫妻俩相互主动分担家务,不分彼此;对待双方老人,能够换位思考贴心照料,真情沟通;
男人越是吝啬,女人越是觉得不被爱,所以越是索取爱,男人则越来越不耐烦。
这个过程一直循环下去,谁都得不到满足,谁也过不好。
婚姻不是一个人的坐享其成,而是两个人的共同努力与付出。
你投之以桃,我报之以李,你给我个甜枣,我给你杯蜂蜜,用爱斟满对方的酒杯,满足彼此对
爱的渴求,这样才会让爱流动和循环,爱的源泉才不会干涸。
05
- 随手分享小确幸,快乐对方的快乐
林语堂曾说,幸福无非就是四件事:
一是睡在自家的床上,二是吃父母做的饭菜,三是跟爱人聊聊家常,四是陪孩子做做游戏。
一些小幸福为我们的家庭注入正能量开启充满幸福与希望的一天
早上出门,看见绿树红花,美景趣事,记得随手拍下,发给爱人;
工作间隙,可以点杯奶茶,当自己开心的时候,多跟爱人聊聊;
上网时,看到一个好笑的视频,也记得发给爱人笑一笑……
生活的温暖,不是没话找话,而是每次心情一动的时候,都想要和爱人一起体会。
快乐虽小,随时联通,才能让夫妻的关系更加亲密
所谓红尘俗世的幸福,归根到底不过一个家字。
正如三毛所说:
“每想你一次,天上就掉下一滴水,于是形成了太平洋。”
感情不是某个瞬间,而是一段漫长的时光,它需要你添砖加瓦,需要你浇灌呵护。
爱就是在鸡毛蒜皮的婚姻里,充满了无数爱的细节。
用一点点小满足,拼凑成内心里,才是大幸福!
06
- 日常感动随时存档,定期回忆重温
爱情如果是一朵花,那婚姻就是一颗果实。
平日里那些温暖的细节才是肥料,滋养着两个人的婚姻。
一张掉色的明信片;
一张泛黄的老照片;
一件破了很多洞也舍不得扔的旧衣服……
那些散落在生活中的印记,都承载着温暖的回忆。
翻开岁月的积尘,你会发现:
真的是,细微之处见真情。
细节看起来是日常的琐碎,但其实才是最真实有爱的生活。
真正的爱情从不是惊天地泣鬼神,而是藏在烟火味里,藏在细节之处。
《飞屋环游记》中说:
“为什么我总要回忆那些无聊的小事情?
因为这些小事里,藏着满满都是我最想念的你。”
有时爱一个人不需要什么大动作,而是润物细无声。
相爱一场,记得将日常感动随时存档,储存专属于彼此的爱情银行。
07
- 制定定期出游计划,共同体验新鲜事物
如果你每天吃一道菜,尽管那道菜是山珍海味,是别人梦寐以求的,但时间长了也会变得寡淡。懂得制造新鲜感也是夫妻间相处的重要事件。
电影《重庆森林》中有这样一句台词:
“凤梨罐头会过期,爱情又怎么会不过期呢?”
不少夫妻离婚是没有新鲜感了,婚姻的维系,成也新鲜感,败也新鲜感。
爱情保鲜的秘诀,就是要为平淡的生活增加一些新鲜感。
升职了,邀爱人去影院看场最近新出的电影;
被表扬了,来一顿浪漫的大餐;
换了一套家具,一起计划出去旅游几天……
当夫妻双方相处时间久了失去新鲜感时,不妨抓住生活的节点,增添一些新鲜感。
在不同的环境中,一起体验不同的风景。
两人互动频繁,共同语言变得越来越多时,心也会越贴越近。
08
- 当意见不合时,不翻旧账,一起向前看
有人说:
“世界上90%的分手,都是可以挽回的。”
好的感情,不是两个完美的人,而是两个人学会用包容的眼光,欣赏不够完美的彼此。
懂得欣赏对方的好和不好,不嫌弃、不指责,学会包容和成全,才能互相点亮余生。
“若想婚姻成功,绝不只是找到一个合适的配偶,你自己也要成为一个合适的配偶。”
看过身边很多的夫妻,由甜蜜走向平淡,甚至分道扬镳。
他们的相处大多都有一个共同点:就是俗称的“刀子嘴“。
明明都是彼此相爱,但嘴上却不饶人,两句气话,三句狠话,最终将对方越推越远。
一段好的关系,就这样毁在彼此的不依不饶的言语里。
夫妻感情再好,这些话不能说就一定不要说
那些能携手一生的夫妻,谁不是经历了无数次鲜血淋漓的磨合和沟通,才换来了相守到白头的结局?
付易昌老师说得好:
“夫妻恒久之道,贵在交流沟通。”
意见相左,在所难免。
回应方式的方式不同,感情也会有简然不同的结果。
不去翻旧账,是夫妻间最大的默契。
曾仕强说:
“夫妻争吵,就事论事,知道错了就行,如何弥补才是智慧的争吵之道。”
哪有那么多天生的性格相合,唯有夫妻双方敞开心扉地去沟通和交流,才能让婚姻更和美长久。
与其活在昨日的纠结中,不如学会把今天里的“昨天”剔除干净。
专注于当下,放眼于将来。
09
- 睡前多交流身边的小事,时刻了解彼此的情绪和状态
夫妻睡在一起,是家庭的头等大事
是相互无言,还是各睡各的?
还是聊一聊白天发生的趣事,谈一谈身边的人,然后相拥入眠?
《欲望都市》说:
“我们在床上表现如何,就表示我们生活过得如何。”
生活不是流程。
中国有句古话说:“千年修得共枕眠”,大千世界里的夫妻双方能同床共枕,乃是修了一千年的缘分。
“夫妻夜话”应该是贴心,甜蜜的。
而不是丢下一句冰冷的“你先睡吧”,然后在床上留下一个冷漠的背影。
有时候夫妻之间也要学会彼此体谅,学会站在对方的角度思考问题,往往能够减少矛盾和冲突。
临睡时,与爱人依偎在一起,说说白天发生的趣事,讨论下各自遇到的烦恼。
我了解你的状态,你理解我的心情。
双方的参与度越高,往往夫妻感情才会越好。
睡觉是人最放松的时刻,也是夫妻关系最真实的状态,一个爱你的男人,总是会在床上对你体贴而包容。
▽
生活是鸡毛蒜皮是柴米油盐也是糖。
理想的婚姻不是只有鲜花美酒、风花雪月,也有一日三餐、柴米油盐的琐碎。
婚姻最舒服的状态就是,我们用自己的方式爱着对方,一起过我们想要的生活,你成不了完美丈夫,我也不想做什么完美妻子,我们享受互相的陪伴,享受互相的思想,彼此相知,胜过任何人。
用心经营,把这9个小习惯坚持下去,一起把家打造成能笑、能哭、能尽欢的地方。“夫妻相处,浪漫甜蜜只是一阵子,柴米油盐才是一辈子。”
日常才是最远的跋涉,幸福都是用细节经营出来的。
结婚的时候,我们都说要相伴一生。
或许当初没有思考过,两人一旦牵手,该如何担待一生?
请你记住:
厌倦了要担待,激情褪去要担待,吵架时要担待,贫穷富贵要担待,在平平淡淡的日子里更要担待。
想让夫妻关系越来越好,离不开以下9个小习惯。
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