原生家庭之所以重要,是因为他影响着每个人的亲密关系、亲子关系、金钱关系、性格模式。
你会发现自己总是重复着父母的人生模式很难挣脱,你在亲密关系中也会不自觉延续父母的关系模式。
家庭治疗师萨提亚说到:“一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系可能影响他的一生。”
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原生家庭影响亲密关系
我遇到过一个非常强势的女人,童年时候她父母经常吵架,还用难听的字眼骂她。
后来通过自己的努力,做到了公司管理层,外人看来她事业有成,家庭幸福。但其实她跟老公的感情很淡,她还有过一段婚外情,分手之后对丈夫充满着羞愧感。
她的父母都很强势经常吵架,所以她决心要找一个温和的丈夫,但婚后又偏偏出轨了像父亲那样强势性格的人。
我们都会在生活中对父母的婚姻模式,进行无意识的模仿或者排斥,我们越是逃避就越会受到伤害。
所以,想要疗愈原生家庭创伤,第一步就是看见。
02
原生家庭影响亲子关系
知乎上有个热门话题,原生家庭非常幸福是怎样的体验?
点赞最高的回答是:
郑渊洁写过一个小故事,大概是一个小姑娘被老师冤枉偷了别的同学钱。然后那个小姑娘第一反应就是:我要叫我父母过来。老师还挺吃惊。
小孩子真遇到大事的时候,第一反应是想到父母,并坚信父母肯定相信自己(而不是不分青红皂白责骂)并帮忙解决,我想这就是一个幸福家庭成长下的典型心态吧。
(来自@德州扒鸭)
一个人小时候被爱的方式,会成为他长大后“爱的模样”。
缺爱的孩子,内心往往缺乏安全感,比较脆弱,很容易自卑,总有不配得的感受,一生都在向外寻找爱。
从小被爱(不是溺爱)滋养长大的孩子,他们可以自信地表达自己的想法,相信爱、回馈爱,内心会更强大和笃定。
03
原生家庭影响金钱关系
在电视剧《人民的名义》中,赵德汉平日里省吃俭用,却在家里藏了满满一冰箱、一整床、一面墙的钱, 但是一分钱都不敢花。
事情败露之后,他说:“我们家祖祖辈辈是农民,穷怕了。”
父母如果一直跟孩子说赚钱不容易,时时提醒孩子钱都花在他们身上,孩子的内心就会有强烈的匮乏感,不敢花钱,觉得自己不配得拥有好的生活。
即便是长大后赚了很多钱,这种对金钱的匮乏感都很难消除。
04
原生家庭影响个人性格塑造
徐静蕾受的是挫折教育,爸爸管她特别严,“我爸把所有精力都放在我身上,小时候对他除了怕,没什么其他感情。”
那些童年阴影,伴随了徐静蕾很长一段时间。
小时候的乖乖女,长大之后选择的是叛逆和反抗,徐静蕾通过不断地追求自己内心的自由,来逃脱原生家庭的枷锁。
原生家庭是我们人生的起点,绝不是终点。
当一个人对原生家庭一直充满着抱怨、憎恨、冷漠等情绪时,那将无法过好自己的人生。
我们每个人,多多少少都会受到原生家庭的影响:
有的人,通过自己的努力走出来了,生活越来越幸福;
有的人,一辈子都陷在原生家庭的泥沼里,日子只会越过越惨。
孙俪12岁的时候父母离婚,她和妈妈只拿到了2000块钱的抚养费。
妈妈白天在商场工作,下班又去当清洁工,看到妈妈这么辛苦,孙俪带着对父亲的怨恨长大,甚至想以后不结婚,永远陪着妈妈。
但是她并没有沉浸原生家庭的伤痛里,而是和邓超组成了幸福的家庭,在婚姻中得到爱的滋养,还与父亲的关系达到了和解。
所以,不要再拿原生家庭来当挡箭牌了,即使生活给了你一手烂牌,也同样能打得风生水起。
每个人的一辈子,都有两次出生:
第一次出生是作为新生儿从妈妈的子宫里出来,是生理上的出生无法选择;
第二次出生是作为一个完整独立人格的个体,经过了许多反抗、蜕变终于掌握自己的命运,是精神上的出生,接受生命赋予我们的礼物。
这两次出生,关系着一个人的命运。
如果你把所有的伤害都归结于原生家庭,自己却不改变,那你的一生也就这样了,你孩子的人生也会受到影响。
作为一个成年人,我们要告诉自己:
我不要继续做一个受害者了!我可以选择自己未来的人生。
来源 | 525心理网（ ID：psy525_cn）一个有营养的心理网！
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