听到“心肌梗塞”，没有人不害怕的，因为那意味着“死亡的随时到来、生命的随时终结”。这就要求我们在日常生活中，一定要了解心肌梗塞发生的原因、典型症状、非典型症状及自救方法。
一、心肌梗塞好发生的人群有以下情况：长期抽烟喝酒的人，肥胖伴高血压的人，长期高脂、高盐、高糖饮食的人，熬夜、压力大、劳累的人，有高血压、糖尿病、慢性肺部疾病的人等。这些人容易引起冠状动脉粥样硬化，使冠脉狭窄，痉挛缺血。刚开始冠脉狭窄较轻，没有明显的症状，或偶尔有点胸闷，如果冠状动脉狭窄重了，可引起心肌暂时性缺血，可发生“心绞痛”，病人感到心前区有难以忍受的阵发性、压榨性绞痛，几分钟、或十几分钟，一般不超过半小时。如果冠脉血管梗阻，血流不通，可引起心脏局部心肌缺血坏死，引起心肌梗塞。
二、心肌梗塞的典型症状，主要表现为：胸骨后、或左胸部呈现剧烈的压榨性疼痛，烧灼感、压迫感、频死感、伴有大汗、呼吸不畅。不行了、快死了的感觉。
非典型症状，更要引起重视，主要表现为：咽喉部发紧、气阻、烧灼感，口舌发麻、下颌部位疼痛、牙痛，右侧肩、上臂、手指疼痛、麻木，脚大母趾疼痛，胃痛伴有恶心、呕吐、出汗、胸闷。
有些老年人，心肌梗塞时，常以头晕、出汗、昏迷、休克为主要症状，伴有大小便的失禁，没有典型的疼痛症状，一定要引起重视。
三、如日常生活中，发现自己有这种情况时，如果自己清醒，一定不要乱动，先拨打120，在告诉家人。然后，有速效救心丸可口服10粒，有硝酸甘油也可舌下含化2片，别急，心静下来，等待救援，如家人在，经以上处理，离医院较近，可以紧急送医院，如较远，最好等待120救援。如果不清醒了，家人，或有医疗知识经验的人，进行抢救，做人工呼吸，胸外按压抢救，等120到来，到医院救治。
