广东天气犹如过山车,一年四季随机播放,骤冷骤热的气温很容易让人患上感冒,这时候来一碗味浓热乎的猪肚鸡汤正合适。

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(1)

猪肚鸡,又叫凤凰投胎,是一道广东客家名菜。它被称为“男人的加油站,女人的美容院”,其来源与乾隆皇帝的宠妃宜妃有关。

相传清朝时,宜妃本有胃病,刚生完太子后身体虚弱,御膳房炖的各种名贵补品她都吃不下,日渐消瘦。乾隆便下旨让御膳房想尽办法一定要治好宜妃的病。御厨们苦思冥想,想到“药补不如食补”,沿用坐月子食鸡汤的菜谱,鸡与猪肚搭配名贵药材炖汤,宜妃吃后果然胃口大开,一段时间后宜妃胃病痊愈,肤色也红润有光泽,更加美艳动人。乾隆便赐名猪肚鸡汤为“凤凰投胎”,在此之后便广为流传。

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(2)

其通常做法是选用自然放养的走地鸡,搭配新鲜的猪肚,再添加党参、黄芪、虫草花、红枣、枸杞等药材一起小火慢炖几个小时。其口感醇和,营养滋补,是一道男女老少都适宜的汤品。猪肚鸡从宫廷御膳到民间美食,已经流行了200多年,现是广东客家地区吃酒席必备的餐前汤品。其浓汤鲜香、猪肚爽脆、鸡肉嫩滑的口感,也备受广东其它地区食客的喜爱。

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(3)

猪肚鸡被养生方面极度挑剔的广东人接受的重要原因之一,就是猪肚鸡里的重要配料——胡椒。据《本草纲目》记载,胡椒有温中下气、和胃、止呕功效,加了胡椒的猪肚鸡针对中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃等症状有一定的食疗功效。

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(4)

这道汤还内含花参、黄芪、党参等药材,调理身体时具有显著功效:燥热虚火盛、夜梦多的人喝了能调整睡眠质量,很适合工作压力大、晚上睡不好的都市白领。天气越来越冷,想暖胃的朋友都可以试试煲一个猪肚鸡汤。知味君现附上快手菜谱,手把手教你煲汤~

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(5)

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(6)

生猪肚1个、走地鸡半只、党参2条、玉竹20g、桂圆6颗、红枣6颗、枸杞10g、胡椒30粒、姜1块、葱2根、白醋2勺、料酒2勺、生粉少许、盐适量

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客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(8)

客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(9)

刚做好的猪肚鸡汤散发出浓浓的药材味和胡椒香气,猪肚经过高汤洗礼变得爽口弹牙,鸡肉紧实嫩滑,越嚼越香!吃完后再喝汤,一碗下肚,全身都暖和了!

享受完鲜美猪肚汤之后,看着那些充满油脂、黏腻腻的碗具,餐后的舒适感就会大打折扣。不想去碰油腻的锅碗瓢盆,少不了一台洗碗机。美的ADS智能投放系统的洗碗机F70给你一个省心省力的厨房!

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客家人如何焖鸡(客家人的入冬温暖仪式)(14)

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