特别下饭哦~即使是素菜也能很好吃呢!
By 小彧爱厨房
用料
- 嫩豆腐 200克
- 玉米淀粉 50克
- 香菇 3朵
- 大蒜 4个
- 尖椒 2个
- 小米辣 4个
- 葱花 1克
- 鸡精 3克
- 味精 2克
- 盐 3克
- 辣椒酱 50克
- 水 一饭碗
做法步骤
1、豆腐切成片备用,放在水里洗一下
2、小米辣切成小圈,尖椒切成小圈,大蒜切成蒜米
3、把切好的小米辣,蒜米,尖椒,放入碗里,再加入鸡精,味精,盐,一饭碗水搅拌均匀备用。
4、香菇洗净,切成小颗粒
5、一个干净的碗,放入玉米淀粉。
6、把洗好的豆腐放入玉米淀粉裹匀,
7、锅里倒入油。
8、油温六成热,下入豆腐煎
9、煎至两面金黄,盛入碗里
10、锅留底油,倒入香菇翻炒
11、香菇煸香,倒入辣椒酱,炒出红油
12、倒入豆腐,翻炒均匀
13、倒入之前调好的料汁,煮3~5分钟,煮至汤汁浓稠
14、撒上葱花,即可装盘。
小贴士
我用的虎邦牛肉辣酱,如果没有的,可以用普通的辣椒酱代替。 香菇最好炒久一点哦~ 裹玉米淀粉那一步,比较费时间。 豆腐煎过一次,所以煮一会儿就熟了。
嫩豆腐的营养功效
有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。
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