土坑酸菜让我们反胃,不知道以后会不会形成心理阴影,酸菜都不能吃了。可惜中国对精神损失赔偿这一块,做得不是很好,所以想让他们“得赔钱”恐怕做不到了。不过我们可以不吃他们的酸菜,自己动手丰衣足食。
下面说一下具体步骤,其中的原理也会解释一下。
1,准备食材,那是当然的,没有这个腌啥呀。准备适量的白菜,叶子都掰下来,然后放水里泡个两三天,这一步主要是现在菜的药残农残太严重。尽量稀释一下。
2,准备一个坛子,或者罐子啥的,不管准备什么,一定要准备能够完全密封,进不了空气的那种。密封性良好是关键。
3,准备发酵菌种,这个某宝有卖,可以买到。最好不要去隔壁叔叔阿姨那里弄他们坛子里面的,据说杂菌太多。
4,准备凉白开,虽然酸菜发酵可以抑制其他细菌,但还是避免感染杂菌比较好。
把凉白开倒入坛子里,倒入发酵菌,装入白菜,使劲压,尽量压实。尽量装满。没满的部分用凉白开补上吧。
最好发酵20天之后再吃,要不亚硝酸盐含量太高。
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