吃香菜根的好处和坏处（吃香菜根有哪些好处和坏处）

常吃香菜可以开胃，增加食欲香菜中膳食纤维含量比较高，能够润肠通便，下面我们就来说一说关于吃香菜根的好处和坏处?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃香菜根的好处和坏处

常吃香菜可以开胃，增加食欲。

香菜中膳食纤维含量比较高，能够润肠通便。

香菜能够发热解表，防治感冒。

香菜中含有的维生素c能够缓解衰老，美容养颜。

香菜中含有的维生素a能够保肝明目。

如果吃过多的香菜的话，可能会杀精，也会导致气虚，有的时候也会出现光敏性皮炎。