面部毛孔粗大是常见的皮肤问题之一，是皮肤老化的重要表现，单纯的毛孔粗大虽不影响健康，但会影响美观，也会使人缺乏自信，不少人都希望拥有零毛孔的肌肤状态，其实找到适合的方法，毛孔粗大是真的可以被改善的。
那么，怎么做才能够收缩毛孔呢？
下面，我们先一起来看看毛孔粗大形成的原因都有哪些吧：
青春期伴随着性腺的发育，体内开始生成更多的雄激素。雄激素作用在皮肤上形成双氢睾酮，双氢睾酮在激素受体的作用下，不断刺激皮脂腺形成了更多的油脂。一旦油脂堆积，堵塞了毛囊，致使毛孔被撑大，也就看起来更明显了。
2.外源性衰老①不注意防晒，就会导致紫外线直接照射于脸部，而紫外线中的UVA可以穿透我们的皮肤表皮层到达真皮层，破坏肌肤内的胶原蛋白。当胶原蛋白被破坏，导致皮肤弹性不足，致使毛孔失去支撑，而毛孔就会越来越大。
②抽烟与熬夜等不良的生活习惯会加快体内自由基的生成。我们都知道自由基是肌肤老化的推手，它会破坏肌肤胶原蛋白，且香烟当中主要成分是尼古丁还有焦油，它们会引起皮肤毛细血管收缩，影响毛细血管循环。时间久容易引起皮肤衰老、毛孔粗大、皮脂腺分泌旺盛、出油变得更明显等。
③恶劣的空气中会包含大量游离的小颗粒，长时间在污染的环境中，导致毛囊内夹杂了大量的空气污染物，这些污染物在皮脂腺分泌油脂过程中被包裹进去，长时间得不到有效地清理会导致局部的毛囊堵塞，继而出现闭口粉刺或者黑头，极容易引起局部的毛孔粗大。
基因决定了肤质，越油的皮肤，越容易毛孔粗大。
越油的皮肤，皮脂腺分泌越旺盛，总有油脂源源不断通过毛孔输送。时间久了，油脂容易堵在毛孔内部，形成粉刺（甚至痘痘）。久而久之，就会把毛孔越撑越大。
4.不恰当的护肤行为抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺，无论是哪种，对皮肤都存在机械刺激，不仅可能造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。而撕拉鼻膜，除了「拉」走一部分粉刺，还要「拉」走皮肤表面的角质，导致角质层变薄，毛孔也就越来越明显了。
5.内源性衰老随着年龄增长，皮肤生成胶原蛋白的能力会降低，皮肤逐渐没有弹性，脸颊毛孔会松弛下垂，由原来的圆形毛孔凹陷成椭圆形或泪滴形状。
毛孔粗大，通常出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻周、双颊、额头等位置。
表面看上去，毛孔呈「张开」的状态，孔孔可见，虽然触摸起来并没有特别明显的「凹陷」，但看上去也像地雷密集轰炸过的饱经沧桑的大地。这种情况，就已经算毛孔粗大了。
毛孔粗大常见的3种类型1.单纯性毛孔粗大，清洁控油就能恢复
毛孔大小与油脂分泌量相关，儿童时期雄激素分泌少，油脂量少，毛孔细腻；青春期雄激素增多，皮脂分泌量加大，为了排出这些油脂，显然需要更大的毛孔。
在这一阶段，毛孔是自然增大的，并没有其它外在因素的参与，因此可称为“单纯性粗大”，单纯性粗大的毛孔，是圆形的、可恢复的，只要注意清洁并抑制皮脂分泌，毛孔会自然回缩。
2.炎症性/感染性毛孔粗大，消除炎症即可逆
很大一部分成年人的毛孔粗大是炎症性的，常常有脂溢性皮炎的症状，两颊及口周皮肤发红，尤其以鼻子两侧为甚。感染造成的炎症，使皮肤血管扩张，组织间发生水肿，挤压皮下组织像表皮外凸起，形成橘皮样变化，毛孔就显得粗大了。
3.衰老性毛孔粗大，加强保养
随着年龄增长皮肤弹性下降，在重力作用下皮肤下垂，于是形成一定走向的明显纹路，毛孔通过皮纹一个个串联起来变成了皱纹的一部分。
一般到年龄较大才会出现，女性保养不好，30岁之后可能会出现；保养得好，可能推迟到45岁左右才会出现。
对这类毛孔粗大，显然核心的问题是防晒、抗衰老、抗氧化、补充胶原蛋白、保湿等等。
①做好清洁
毛孔粗大主要是因为油脂分泌过剩，将毛孔撑大了，所以清洁与控油很重要。每天早晚把皮肤分泌的油脂和空气中的灰尘杂质清理干净，控制住毛孔粗大的外因。
②油皮不用过于油腻的产品
特别是油脂分泌旺盛的夏季，选择少油多水的护肤品，可以避免给油脂代谢带来额外负担。如果是混合型肌肤可以分区护理，尽量给T区减轻负担。
③补足水分
当肌肤水分充盈时，皮肤出油量也会减少，而且细胞膨胀起来，毛孔也就自动变少了。
④防晒不松懈
无论是哪种肤质的肌肤，都要做好防晒，不让紫外线破坏肌肤弹性，毛孔粗大的几率会小很多。
⑤熟龄肌补充胶原蛋白
皮肤的生长修复都离不开胶原蛋白，有胶原蛋白肌肤才能丰满充盈，细腻光滑，要对付因年纪增长造成的水滴形毛孔，最好就是多补充胶原蛋白。
⑥健康生活更美腻
充足的睡眠能减轻精神焦虑，改善出油状况，烟酒和甜食会让肌肤暗黄失去弹性，所以要减少摄入。
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