百合红薯粥原料: 百合、红薯、青豆、大米、冰糖做法:将红薯去皮切成菱形块,大米清洗干净待用;取出压力锅的内锅,放入百合、冰糖、青豆、红薯块,压力锅调到“煮饭档”,调好后保压时间为40分钟,待“浮子阀”回位后即可食用特点:色泽艳丽,味美香醇 ,下面我们就来说一说关于百合的常见吃法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
百合的常见吃法
百合红薯粥。原料: 百合、红薯、青豆、大米、冰糖。做法:将红薯去皮切成菱形块,大米清洗干净待用;取出压力锅的内锅,放入百合、冰糖、青豆、红薯块,压力锅调到“煮饭档”,调好后保压时间为40分钟,待“浮子阀”回位后即可食用。特点:色泽艳丽,味美香醇。
糯米百合粥。原料:糯米、百合、莲子。 作法:首先,将所有原料一一洗净,然后上锅点火,将水烧到半开时,倒入所有原料。糯米、百合、莲子的比例大概为4:1:1。将水烧到半开在将原料放入的原因是为了避免粘锅,而且可以利用这段时间泡一下米,当锅被烧开之后,将火调至小火,再慢慢熬制。而当锅再次被烧开的时候,这样好喝又具有滋补供销的糯米百合粥就做好了。
百合花茶、原料: 干百合2朵、蜂蜜10毫升 调制: 将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。