据统计我国每年因心搏骤停导致猝死的人数至少有50万,其中70%因来不及抢救而死于现场。一旦发生心搏骤停,目击者在现场立即做心肺复苏(英文缩写CPR)是挽救生命的最佳方法。

心肺复苏术是一项非常成熟、安全、有效的救命技术,之前这项技术只在医务人员之间进行教授、练习和实施。但现在已被证实,经过规范的培训,大众是可以掌握和操作这项救命技能的。

这下面就是心肺复苏术的所有步骤:

第一步:评估现场环境安全(图1)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(1)

(图1)

观察周围环境是否安全,如果危险,要快速排除危险或解救患者;如果安全,则迅速抢救。

第二步:判断意识(图2-1)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(2)

(图2-1)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(3)

(图2-2)

轻拍患者肩部,大声喊患者名字,看患者是否有反应。

第三步:启动急救反应(图3)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(4)

(图3)

指令他人拨打120电话,取得自动体外除颤仪(英文缩写AED)。

第四步:判断呼吸和脉搏(图4)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(5)

(图4-1)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(6)

(图4-2)

在5至10秒内,通过观察患者胸部起伏和触摸颈动脉判断患者是否有呼吸和脉搏。

第五步:摆放体位(图5)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(7)

(图5)

将患者仰卧,背部放在坚硬的物体上,四肢伸直。

第六步:胸外按压

跪于患者身体一侧,一手掌根置于患者胸部两乳连线中点(胸骨下半段),五指翘起,另一手重叠,双手十指交叉相扣,双臂伸直,直接向下以适当的压力作用于胸骨,使胸骨被压下5-6厘米,按压后抬起手臂使胸廓回复原来位置,按压和放松时间相等,以每分钟按压100-120次的频率按压,持续按压30次(图6-1)。

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(8)

(图6-1)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(9)

(图6-2)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(10)

(图6-3)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(11)

(图6-4)

第七步:检查口腔(图7)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(12)

(图7)

一手把患者下颌打开,另一手食和(或)中指伸入口腔和咽部,迅速清除异物。

第八步:开放气道(图8)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(13)

(图8)

一手压患者额头,另一手抬起下颌,使头后仰。

第九步:人工呼吸

口对口呼吸时,捏住患者的鼻孔,双唇将患者的嘴包住保持密封,对准患者口部平稳吹气,使患者胸部起伏。连吹2次。(图9)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(14)

(图9)

第十步:单人和双人进行成人心肺复苏时,以按压30次再吹2次气的比例持续进行胸外按压和人工呼吸,直到患者有反应或AED到达或120急救人员到达。

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(15)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(16)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(17)

心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(18)

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心肺复苏术技术要点(心肺复苏术知识科普)(22)

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