为了正确描述人体结构的形态、位置以及它们间的相互关系，
必须制定公认的统一标准，即解剖学姿势和方位术语，
初学者必须准确掌握这项基本知识，以利于学习、交流而避免误解。
人体解剖标准姿势
身体直立
双眼平视
上肢下垂于躯干的两侧
掌心向前（拇指在外侧）
双脚并拢
脚尖向前
人体解剖学的方位术语
人体解剖学的方位术语
常用的方位术语 ：1、上和下：按解剖学姿势，头居上，足在下。
在比较解剖学或胚胎学，由于动物和胚胎体位的关系，常用颅侧代替上；用尾侧代替下。
在四肢则常用近侧和远侧描述部位间的关系，即靠近躯干的根部为近侧，而相对距离较远或末端的部位为远侧。
2、前和后：靠身体腹面者为前，而靠背面者为后。在比较解剖学上通常称为腹侧和背侧。在描述手时则常用掌侧和背侧。
3、内侧和外侧：以身体的中线为准，距中线近者为内侧，离中线相对远者为外侧。如手的拇指在外侧而小指在内侧。
在描述上肢的结构时，由于前臂尺、桡骨并列，尺骨在内侧，桡骨在外侧，故可以用尺侧代替内侧，用桡侧代替外侧。
4、内和外：用以表示某些结构和腔的关系，在腔里者为内，在腔外者为外，应注意与内侧和外侧区分。
5、浅和深：靠近体表的部分叫浅，相对深入潜居于内部的部分叫深。
人体的轴和面
人体的轴和面
（一）轴：以解剖学姿势为准，可将人体设三个典型的互相垂直的轴，
矢状轴一为前后方向的水平线；
冠状（额状）轴一为左右方向的水平线；
垂直轴一为上下方向与水平线互相垂直的垂线。
轴多用于表达关节运动时骨的位移轨迹所沿的轴线。
（二）面：按照轴线可将人体或器官切成不同的切面，以便从不同角度观察某些结构。
典型的切面有：矢状面,是沿矢状轴方向所做的切面，它是将人体分为左右两部分的纵切面，如该切面恰通过人体的正中线，则叫做正中矢状面
;冠状面或额状面,是沿冠状轴方向所做的切面，它是将人体分为前后两部的纵切面，与矢状面和水平面相垂直；
水平面或横切面 为沿水平线所做的横切面，它将人体分为上下两部，与上述两个纵切面相垂直。
需要注意的是，器官的切面一般不以人体的长轴为准而以其本身的长轴为准，即沿其长轴所做的切面叫纵切面而与长轴垂直的切面叫横切面
关节的屈与伸
关节的屈伸
在解剖学位置来讲，把肢体在矢状面向前运动的动作叫做屈，矢状面向后运动的动作叫做伸
如，向前抬手臂是肩关节的屈，从解剖位在矢状面向后运动叫做肩关节的伸
但是，以骨盆为界，在矢状面向后的动作叫做屈，向前叫做伸，
如，我们往下坐的时候，骨盆和膝盖都做了屈的动作，我们把小腿向后抬，我们的膝关节做了一个屈的动作，在回到解剖位的过程中，膝关节做了一个伸的动作
当然了，肌肉动作功能还不止这些，还有很多，比如
颈部的屈伸，旋转，肩关节的旋转，外展，内收，内旋，侧旋，脊柱的屈伸髋关节的内收外展等等等，都有哪些肌肉影响着我们的活动呢？我们会在后期的肌肉功能解剖里详细的介绍给大家
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