猫咪睡觉的时候不理主人但尾巴一直在摇，说到这里我们需要了解一点：猫咪真的睡着了吗？
吼吼吼吼，猫咪的耳朵处有34块肌肉，听力范围是人类的六倍，但是在它不想搭理铲屎官的时候，它可以装作没有听见~
所以说，睡觉的时候不搭理主人，很有可能是它明明白白听全乎了，但是并不想理睬主人。
猫咪的睡眠是非常短的，它就像是一位天生失眠者，看上去好像一直在睡觉，但是一直都很难真正睡着。
达芬奇有一种神奇的睡眠法——四小时睡眠法，也就是说，在工作四小时后就马上进行15分钟的深度睡眠，然后我们的体力等就都能够被恢复了，之后再进行四小时的工作。
这和猫咪的睡眠完全是两个极端，因为猫咪一天中真正深度睡眠的时间可能只占据了总体睡眠时间的1/50，所以这导致了什么呢？
质量不够那只能数量来凑，所以猫咪每天就需要更长久的睡眠，不过这样的情况下，我们怎么才能确认猫咪是真的睡着了呢？
有些铲屎官表示：猫咪睡着后尾巴也会一直摇着的，毕竟猫咪的尾巴和猫咪是两种不同的结构呀~
不过说归说，很多的网友其实是真的有些纳闷，说猫咪睡着了呢，猫咪的尾巴或者小爪子还是会到处动弹的，说它没睡着呢？猫咪这时候你喊它也没有什么反应。
但就像是开头说的那样，猫咪有时候就是会假装没有听见！
至于怎么看猫咪有没有睡着，这其实是需要我们进行一个论证的。
很重要的一点就是：个体的浅层睡眠能否被称为睡着？
何谓浅层睡眠？睡眠周期内包括非快速眼动期和快速眼动期，非快速眼动期又可以分为浅层睡眠和深层睡眠！
而在浅层睡眠中，个体似醒非醒，出现一些开门声或是大声说话的声音都有可能让我们醒来，然后就会出现体温下降，心率变慢，进入浅睡期，接着会到达睡期区，也就是深度睡眠。
而这一阶段对个体来说是极为重要的，因为只有在达到深度睡眠时，我们的身体才会进行做调整，比如说我们的身体会自动开始增加生长激素的分泌量，肌肉与骨骼开始生长，免疫能力获得加强。
而在这个阶段被突然叫醒，变得缓慢的心跳会突然急剧加速，会出现头疼与眩晕感。而进入深度睡眠的一段时间后，个体会出现心率上升，呼吸加速，进入到了快速眼动期，肌肉松弛到经常瘫痪，但大脑却开始飞速运转。
也就是在这个阶段，个体的大脑会变得格外兴奋，眼睛会到处转动，这就是进入梦乡的阶段。
而在这个阶段的猫咪，其实就有可能会出现因为刺激而摆动尾巴的表现。
不管是猫咪还是人类，其实我们的睡眠调节都是由体内的两个系统共同决定的，一个是睡眠及清醒平衡系统，一个是昼夜节律系统，也就是俗称的生物钟，而我们的睡眠/清醒平衡系统与基底前脑区有关，让个体在醒了以后不断增加睡眠的倾向，到晚上时，这种倾向会达到最高点，而在睡眠期间不断增加清醒的倾向，到早上达到最高点，昼夜节律系统的调节主要出现在是交叉上核，是身体根据当地的昼夜规律进行相应生理和行动调整的一种节律。
这导致了什么情况发生呢？
还有一种情况就是猫咪处于一种半睡眠状态，也就是我们浅层睡眠的时候，其实我们的大脑还是能够控制我们的身体的，在这种情况下，猫咪能够随时就蹿起来，所以这样的情况会更加多见，毕竟人类平均睡眠差不多在八小时左右，而猫咪平均要睡16个小时。
这种情况下，猫咪甩着尾巴却不搭理铲屎官，那就是真的假装没听见了。
所以浅层睡眠如果被称为睡眠，那么自然是有它的道理的！
那么这样的情况下，铲屎官随时能够去打扰猫咪吗？其实也不是的，让猫咪有一个合理的作息的根本其实不在于帮助猫咪，这对铲屎官自己来说会更好。
咳咳，相信许多的铲屎官都哭着被猫咪半夜揪着头发吵醒，这个起床气是真的大啊，但又能怎么办呢？自己家的猫，哭着也要宠下去啊！
可是这能怎么办！那自然是调整啊，猫咪晚上又不是不能乖乖去睡觉！
首先：铲屎官应该保证猫咪白昼的活动强度足够！
猫咪如果有拆家或者捣蛋，多半是闲的！其实就是铲屎官对它的关注太少，给它的活动太少，猫咪多跑多闹那是天性，如果有一天猫咪不跑了不闹了，那问题才大了呢。
所以铲屎官大可以给猫咪多准备一些活动项目，让猫咪的白昼变得更加有意思，再怎么说也不用像以前的猫咪一样当个夜猫子准备抓老鼠了。
这时候，调整猫咪的作息很能够解决铲屎官半夜被吵醒的问题。
其次：铲屎官需要提高猫咪的睡眠质量。
其实猫咪不是睡不着，而是它的睡眠质量比较低，像灯光、轻微的声音都是影响猫咪熟睡的因素，所以铺设隔音材料，调整到猫咪适应的光线，这都能够帮助猫咪更好进入深度睡眠。
而深度睡眠对于猫咪的好处远超于十倍的浅层睡眠时间，所以说，最好的就是给到猫咪足够的深度睡眠，这对于猫咪的健康更为有利呀。
想要猫咪好，深度睡眠不可少~
最后：铲屎官对于睡眠浅的猫咪应该准备安神的一些材料。
就和人的区别一样，有些猫咪睡眠比较浅，有些猫咪比较能睡，这是存在个体差异的，不过对于那些睡得不深的猫咪，铲屎官其实可以准备一些消除猫咪焦虑与安神的材料。
像猫咪香水、猫薄荷抱枕这些，也能够起到一定帮助哦！
你家猫咪的睡眠质量又是怎么样的呢？
参考资料：[1]“夜猫子”还是“百灵鸟”与基因有关[J].华东科技,2019,(3):80.
[2]奥特姆·斯潘.为什么猫老是睡觉？[J].中外文摘,2018,000(017):P.39-39.
[3]有些人,天生就不需要那么多睡眠[J].科学大观园,2018,(4):5.
[4]王艺璇,刘丰韬,卜璐璐, 等.快眼动睡眠调控机制及快眼动睡眠期行为障碍的神经通路相关研究[J].中国临床神经科学,2017,25(2):216-221. DOI:10.3969/j.issn.1008-0678.2017.02.014.
[5]深圳超有乐宠物用品有限公司.猫窝:中国,CN201630478974.0[P].2017-01-18.
#萌宠小戏精##萌宠温情时刻##夏天来了#
,
