豆浆配油条是北方最经典的早餐了。其实油条的吃法很多,可以用来做煎饼果子,夹在烧饼里再配上牛肉酱,吃起来很过瘾,还可以用来炒菜,烧汤。但是我很少在外面买油条吃,实在是对外面的油条使用的材料不放心,还有那反复使用的油,看了真是让人望而却步。但有时当你走到卖炸油条的摊位前,闻到那香喷喷的油条味,真的是很馋,特别是小孩子,嚷着要买尝尝。为了饮食健康,还是回家自己琢磨着做吧。我们自己在家炸油条都是真材饲料,干净卫生。
在家自己炸油条时,有很多人会出现一些小问题,就是不够松脆,表面硬邦邦的,其实要想炸出蓬松酥脆的油条,除了控制好油温外,在和面时加一物—小苏打,能够起到蓬松酥脆的作用,注意这两点,就可以使炸出来油条疏松,个个空心。我们完全可以在晚上和好面团,夏天使放入冰箱发酵一夜,秋冬季常温发酵,第二天整形下锅炸就可以了。我们还可以加入一个鸡蛋,把清水换成牛奶,这样是不是更健康,下面一起来看下具体做法吧。
【奶香油条】
食材:普通面粉250克,酵母粉3克,小苏打2克,盐2克,牛奶150克,鸡蛋1个,食用油适量。
步骤:1,面粉中加入鸡蛋,酵母粉,小苏打,盐,倒入150克的温牛奶。先用筷子将食材搅拌均匀,这时面团会比较粘手,手上可以涂抹些食用油,将面团揉均匀。把揉均匀的面团表面涂抹些食用油,用保鲜膜盖好,发酵一夜,夏天放入冰箱低温发酵一夜。
2,经过一夜的发酵面团达到两倍大,在案板上涂抹些食用油,把发酵好的面团倒在案板上,整成长方形,千万不要按压排气,就是利用发酵产生的气体让油条蓬松。整成长方形后,切成均匀的长条,每两个长条叠在一起,再用筷子压一下,如果过小,可以在中间切成两段。
3,锅中倒油,油烧到8成热时,两手拿起面团拉长在拧一下轻轻放入油锅,用筷子不停地翻动,转中小火,不要大火,否则容易炸糊里面还没有熟。
4,依次把面团下锅炸,边炸边左右翻动。炸到金黄捞出控油。
外酥里嫩的奶香油条就做好了,是不是很简单,主要就是控制好油温,全程中小火炸,不断的左右翻滚,炸出来的油条就不会硬邦邦的。怎么样,明天的早餐是不是也试试这道奶香油条。
【小贴士】:1,和面时加入小苏打起到了蓬松酥脆的作用,在和面时一定要柔软,不要怕黏手,手上、面团上涂些食用油就可以了。
2,油8成热时下锅炸,全程要中小火炸,不停地用筷子翻滚,炸到金黄即可。
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