其实，大多数的情况下，我们的脸都是处于一个饥渴的状态。脸部肌肤长时间暴露在环境下，很难保持一个水润的状态。脸上出现各种问题，都是在暗示你的肌肤缺水，需要护肤了。
脸部出现问题的根源一部分就是肌肤缺水了，脸干缺水，可是大问题。肌肤缺水，很难维持肌肤的正常需求和运转，层层受到影响。紧接着就是脸长痘痘，干燥起皮，皮肤粗糙等。
脸很容易就长痘痘
脸上长痘痘的原因有很多，其中一个原因就是肌肤缺水，水油失衡，脸干缺水从而刺激肌肤分泌更多的油脂来保护肌肤。这反而是给脸上长痘创造了条件。皮肤长时间缺水的话，很多角质堆积，新陈代谢变慢，死皮细胞堆积，导致毛孔堵塞，长闭口粉刺和痘痘。
脸很容易长脂肪粒
肌肤缺水，基础的补水保湿没有做到位。后续涂抹的各种护肤品中的营养成分和精华不易被吸收，很容易都堆积在肌肤表面。毛孔附近，造成营养过剩，就很容易长脂肪粒。
脸很干，粗糙 ，长皱纹
水是生命之源，自然也是我们肌肤的保养源泉，脸部肌肤缺水，皮肤就会变得很干，肌肤没有水分的滋润和灌溉，就像是一片沙漠。时间久了，整个人就会看上去皮肤很是粗糙，还特别显老。
脸会变得很敏感
皮肤缺水的话很容易导致皮肤变得敏感脆弱。皮肤处于缺水状态的时候，会变得很干，很痒。肌肤缺少了水分的滋润和保护，对外界的各种刺激就会减弱，皮肤就会变得很敏感。
毛孔堵塞
皮肤毛孔被堵塞，没有清洁干净，补水和护肤品中的营养成分很难被吸收的，都堆积在肌肤表面，很快就会蒸发掉了。
补水量少
你的肌肤本身就处于干渴，缺水的状态，少量的补水可能是不能满足肌肤的需求的。脸部肌肤没有得到很好的滋润，脸还是会觉得很干，缺水。
皮肤水油失衡
肌肤自身的水油平衡被打破，很容易出现外油内干等问题。补水不到位，皮肤就会很爱出油，整天油光满面的。边补水，边控油，选择比较清爽些的护肤品。
角质层太厚
很多废旧角质堆积，根本不利于护肤品的吸收，而且还会因为肌肤毛孔堵塞导致毛孔越来越粗大。
“吃”“抹”“用”三种有效补水方法
“吃”
多吃蔬菜和水果，不仅可以补充丰富的营养成分，还可以美容养颜，间接也会满足体内对水分的需求。多喝热水，排毒养颜，提高新陈代谢，为身体提供充足的水分，也能给皮肤有效补水
“抹”
选择含有补水保湿功效的护肤品产品，要注意看产品成分，是否安全，是否适合自己的肤质使用。脸较为干燥缺水的话，可以日常多涂抹一些。
做好防晒措施，避免紫外线的照射，出门前提前涂抹好防晒霜。
“用”
补水保湿喷雾，加湿器都安排起来。日常工作和生活的环境是比较干燥的话，随身携带补水保湿喷雾，喷一喷。有效缓解肌肤缺水的问题。开空调的话，可以在房间内放一盆水，避免空气干燥。
我们的肌肤本身是具备很强的保湿作用的，却被我们无意间给破坏掉了。后续只能需要不断地补水保湿和修护了。
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