小番茄洗净,准备热水奶粉倒入碗中,下面我们就来说一说关于营养早餐怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
营养早餐怎么做
小番茄洗净,准备热水。
奶粉倒入碗中。
冲入110克左右的热水调匀。
速溶燕麦粥倒入碗中。
冲入奶水并搅拌均匀,1分钟后即可食用。
橙子先用刀切去两头。
然后切成四瓣。
鸡蛋打入碗中。
不粘锅加少许油烧热倒入蛋液。
表面没有凝固前撒少许盐。
两面煎至成熟即可(也可以煎一面)。
好了,所有食材装盘可以上桌了。
小番茄洗净,准备热水奶粉倒入碗中,下面我们就来说一说关于营养早餐怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
营养早餐怎么做
小番茄洗净,准备热水。
奶粉倒入碗中。
冲入110克左右的热水调匀。
速溶燕麦粥倒入碗中。
冲入奶水并搅拌均匀,1分钟后即可食用。
橙子先用刀切去两头。
然后切成四瓣。
鸡蛋打入碗中。
不粘锅加少许油烧热倒入蛋液。
表面没有凝固前撒少许盐。
两面煎至成熟即可(也可以煎一面)。
好了,所有食材装盘可以上桌了。