情绪对一个人的影响
从来都是重要而明显的
对于献血
很多新手献血者会因为这三种情绪
导致其打退堂鼓
其实真相未必是你想象中那样的…
害怕情绪
新手对献血的印象是这样的...
当你终于鼓起勇气想要去献血
却被朋友一波“冷水”浇头
“献血要抽那么大一袋血，
绝对会晕倒的；
听说那枕头还是不干净的哦，
容易感染……”
谣言1
抽大量的血、感染疾病
有的献血者存在高度恐血的情况
献血的时候还没有扎针
他心里就觉得已经扎针了
紧接着因为心理作用开始紧张
人一紧张就会出现血管收缩
一旦血管收缩，不仅扎针比较难
扎针以后
采血的血流速度也比较慢、采血时间长
会让献血者产生错觉认为自己流了很多血
真相是血液约占人体重量的7%-8%
一名体重50kg的成年人
血液量有4000ml左右
而献血规定的采集量为200-400ml
只占全部血液的5%-10%
所以是不会晕厥的
更不会影响健康哒~
至于传染病真的是谣言！谣言！谣言！
“一人一针”很安全！
献血点的采血、检测耗材
都是按照国家卫生标准进行采购的
严格执行“一人一针一血袋”的方式
采血后把针头毁掉防止疾病交叉感染
紧张情绪
新手想象中的献血场景…
“护士，听说抽血的针头很粗很大，
这是真的吗？”
“会大一点点，
不过不用紧张啊，不会很疼的”
误区2
针头大，疼痛感 N倍
总有献血者喜欢脑补献血针的大小
真相是献血针是16号针头
确实比一般使用的针头粗
（医院静脉输液最小的针头是5号半，最大的是7号）
然而不要因为它长得吓人
就觉得疼痛感会 N倍，甚至容易淤青哦
这都是不存在的~
针头大也是有原因的
原因Ⅰ
防止献血过程中红细胞因挤压而破裂
造成溶血，导致血液报废
原因Ⅱ
若使用细针头
当血流缓慢时容易造成
血液在针管内发生凝固的现象影响献血
献血时情绪高度紧张的话
容易造成血管收缩、静脉塌陷血流速度慢
Take it easy
你是最勇敢的！
担忧情绪
新手以为献血后身体会这样…
“献血是不是特别疼呀
一袋血献出去后，体质岂不是要变差了？
回去一定要好好吃一顿，大补一下”
误区3
献血后恢复慢，要大补
其实献血的失血程度没有你想象中辣么夸张
细胞们都是有寿命的~
血液成份在不断新陈代谢
献完血两个星期左右
血液中的成分便可恢复到原来的水平
所以不用过分担忧呀~
而且献血后可不要大补哦！！
献血后只要多补充水分
注意饮食的营养均衡，正常进食
献血失掉的那部分血液很快就能恢复了
若是献血后大补，容易造成肥胖哦！
想要献血的你
在献血前一天只要好好休息
保持良好的心情
这样就能减少献血不适发生的可能啦
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