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熟紫薯常温可以放多久(紫薯的保质期是多久)

熟紫薯常温可以放多久

紫薯是一种健康食物在生活中很常见,和红薯的营养成分差不多,那么紫薯能够放多久呢,下面就给大家分享一下。紫薯又叫黑薯,含有维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质、淀粉等营养成分,和土豆、红薯、芋头等质地相似,相比其他常见的瓜果蔬菜来说,紫薯在常温下存放的时间较长,一般来说,放在阴凉干燥处,可以保存10~15天。阴凉处存放:紫薯适宜存放在干燥、阴凉的地方,采用这种方法,紫薯可以保存15~20天。方法:将紫薯用纸包好,摊开摆放在干燥、阴凉处,避免沾水、虫蛀。冰箱存放:冰箱常用于存放食物,由于其温度较低,能有效延长食物的保鲜期,可以将紫薯放置冰箱冷藏,这种方法能存放1个月左右。紫薯它除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黄酮类物质,并且还富含硒元素和花青素,具有一定预防高血压、减轻肝机能障碍、抗癌的功能。养生,美食,紫薯,紫薯保质期,