做好自己，并不是一件容易的事情。
一方面是摆脱他人的期许，找回真正的自己；完善自己，读好书、交好友、做善事；拥有独立的人格，不为任何人改变自己、迷失自己。另一方面不对他人有期许，不要把自己未完成的心愿，寄托在他人身上，不要企图改变任何人。这样，人们不会失望，就会活得很轻松。
最近，看完了华裔女作家伍绮诗的处女作《无声告白》，亚马逊2014年度最佳图书榜首，关于性别、种族以及成长的故事。为了摆脱混血身份的“与众不同”，为了完成父母的期许，15岁女孩莉迪亚最终却不堪重负，以悲剧收场。该书讲出了我们每个人现实中都要面对的命题——我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
我们很多人感觉活得累，归根结蒂，就是一直在做“他人”——他人眼中的人。我们从小为“期许”拼命，有了小孩，就开始将自己的“期许”转嫁。很少静下心来，问问自己：自己真正需要的是什么，自己应该成为一个什么样的人。
最近，读到毛姆《作家笔记》里的一段话：“在绝大多数情况下，痛苦绝不能提高人的修养，只能让人变得粗暴无情。住院的病人便是一个很好的例子：肉体上的疼痛使他们变得过于关注自我、自私自利、牢骚满腹、毫无耐心、不公正且贪婪。”
立马想到住院时期的父亲，也为父亲的不可理喻找到了注解，自己纠结的心也稍稍得到宽慰——父亲并不是个例外。
仔细想来，父亲的痛苦不仅来自身体上的不能自理，更多来自心理——他对子女的期许超出了子女的所为。父亲认为自己辛苦一辈子、付出一辈子，子女理所当然寸步不离、照顾所有。
子女的痛苦不仅要在忠孝之间疲于奔命，最主要是忍受父亲欲求不满而无所顾忌的控诉与哭闹，那种无奈甚至绝望的感觉很让人崩溃。
真心希望自己希望所有的人，做自己。既不为自己无法满足别人的期许而难为自己，也不将自己的期许强加到任何人的头上，主要是有亲密关系的人身上。
没有期许，就没有失望；没有失望，就能和平相处，彼此轻松快乐。
