母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(1)

今天是520,对于大部分人来说,这是个爱意满满的日子。

但对于妈妈们来说,520还有一个特别的意义——5月20日,是全国母乳喂养日。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(2)

关于母乳喂养,最有发言权的,一定是亲身喂养过的妈妈们!

当然,在母乳喂养的过程中,妈妈们也会遇到各种各样的问题。

为了让妈妈们更好的进行母乳喂养,一周前,我们发起了一场征集:

全国母乳喂养日:关于母乳,你来提问,专家团免费为你解答!

本次母乳喂养答疑活动专家团简介▼

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(3)

冯悦:中国首批国际认证哺乳顾问,知名妇幼医院母乳门诊特约哺育专家,婴儿睡眠与安抚专家,宝宝树特邀母乳哺育专家

贺勉:母乳哺育职业课程知名教学、督导老师,IPTV育儿频道及多家母婴机构特聘父母课堂讲师,IAIM国际认证婴幼儿抚触讲师,演艺明星特约哺育专家

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(4)

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(5)

侯晓菲:新喂妈妈资深哺乳顾问,职业课高级讲师,个案累计千例

征集令发出,我们收到了妈妈们提出的超过1000个问题。

专家团将妈妈们的问题分类汇总后,给出了详细的解答!

01

奶水很清、宝宝长得慢

是奶水营养不充足吗?

@Crolena提问:

宝宝16天,我奶水突然变得很清,宝宝好像吃不饱,一两个小时喂一次都不够,总是哭着,嘴巴到处找吃的,是奶水营养不够吗?怎样增强奶水营养?又怎样判断自己奶水的营养高低呢?

专家解答:

您好,产后乳汁是由初乳-过度乳-成熟乳的一个过程,通常是7-10天完全过度到成熟乳阶段,乳汁的颜色也是会由金黄色-黄色-奶白色的一个过程,所以不需要因为颜色变化而过多担心。

任何时候,妈妈的乳汁都是完全可以满足婴儿营养需求,妈妈只需保证营养均衡即可,乳汁营养并无高低之分。


@A-喵喵君提问:

差不多两个月,宝宝出生6.6斤,现在才9斤左右,感觉宝宝不长身体,怎么办,纯母乳喂养。

专家解答:

您好,根据世界卫生组织WHO的婴儿生长曲线表,您家宝宝的生长发育水平在正常的范围之内;

您可以下载一个WHO的生长曲线表,对应宝宝的身高体重,隔一到两周关注一下,会更放心。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(6)

@加菲提问:

乳头短,宝宝含接困难,月子里尝试了乳头保护罩和标口奶嘴,后来就直接吸奶器吸出来瓶喂了,现在娃6个半月,身高体重增长正常,娃目前吃四顿奶(每顿200毫升),两顿辅食,想问三个问题:1吸奶器吸出来瓶喂的话营养是否有损失;2这种喂法可以持续喂到什么时候;3是否还有必要尝试亲喂(马上要恢复上班了)?

专家解答:

您好,第一,吸奶器瓶喂母乳,会一定程度上对于营养物质有一些流失;对于营养价值,亲喂>吸出来马上瓶喂>冷藏母乳>冷冻母乳>配方奶;

第二,吸奶器瓶喂只要坚持规律吸奶,可以一直坚持下去;

第三,6个半月的宝宝,恢复亲喂可能会有一些困难,因为宝宝已经养成瓶喂的习惯,瓶喂和亲喂的吸吮模式不同。

02

如何追奶

如何让奶水更充足

@树友4qv2nh8l提问:

两边奶水不平衡,一个奶水多,一个奶水少,怎么办?除了让宝宝多吃,还有什么更好的办法吗?

专家解答:

您好,对于两边奶量不平衡,可以尝试:

1.宝宝饿的时候优先喂奶少的这一侧;

2.在奶少的这一侧,尽量哺乳的持续时间长一些;

3.必要的时候,也可以尝试哺乳后奶少的这一侧用吸奶器补充刺激。


@璐璐璐尐妞提问:

宝宝50多天,本来奶一直够吃,这两天突然乳房也不涨了,软趴趴的,不知道是不是吃了辣的食物的缘故,怎么样可以使奶多起来?急死了!

专家解答:

您好,首先饮食不会影响奶量,倒是容易在妈妈吃到某种食物,并查到它回奶的时候,焦虑的心情影响了奶量;

所以如果奶量一直都够吃,这段时间也一直是正常哺乳的,就不用担心,多喝水多休息,保持好心情,奶量很快就可以回来的。


@樱桃小丸子yxy提问:

宝宝一个半月,奶水不够吃,试了好多种偏方奶水还是少,现在是母乳与奶粉混搭着吃,也让宝宝勤吸奶了,要怎么让奶水变多呢?

专家解答:

您好,建议可以先尝试关注宝宝的含乳,是否每次吃奶都是有效的;

注意妈妈的哺乳姿势,是否舒适;

正确使用吸奶器,可以尝试补充刺激;

少量多次饮水,均衡饮食;

必要的时候需要面对面的评估,根据您奶少的原因,针对性的追奶。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(7)

03

宝宝不吃妈妈乳头

为啥?怎么办?

@树友0mwjjc7f提问:

宝宝5个月了,吃母乳5分钟就不吃了,有时吃一两口就扭头看别处,反复这样不专心吃,强塞还会哭,怎么办?

专家解答:

您好,对于不专心吃奶,可以尝试:

1.增加宝宝运动量,观察宝宝的需求,根据宝宝需求进行哺乳,不建议强迫哺乳;

2.哺乳时,在固定且没有什么好玩东西的位置;

3.哺乳时,周围不要有其他的人在场。


@树友o22blxmq提问:

宝宝不爱吸乳头,都是挤出来瓶喂,会有影响吗?

专家解答:

您好,母乳喂养优先建议亲喂;

如果妈妈跟宝宝在还没有完全建立好母乳喂养关系之前,奶瓶和亲喂让宝宝选择,宝宝会更偏爱奶瓶,因为流速快,吃起来痛快。

所以如果宝宝月龄小,建议正确含乳的情况下,坚持亲喂,减少奶瓶的使用。


@树友07fa0oee提问:

你好,我宝宝现在2个月多,纯母乳,亲喂。前几天宝宝开始拒绝吃右乳,因为被呛过几回,奶就速度比较快,现在导致奶头一到嘴巴就吐出来。左乳一吃什么事都没有。请问有什么可以解决的办法?

专家解答:

您好,这现象说明宝宝很聪明,被呛过几次之后就拒绝了;建议可以尝试;

1.在右侧乳房处,多做肌肤接触,而不强行喂奶;

2.哺乳前,挤出一些乳汁,使乳汁流速慢一些,避免过度涨奶时哺乳;

3.使用半躺式的哺乳姿势。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(8)

04

宝宝吃起来就没完没了

如何判断宝宝吃没吃饱

@树友juixkk9l提问:

23天,吃奶吃得肚子都圆滚滚了还是要吃,吃完后吐奶。大多情况是吃奶哄睡,难道孩子不知道吃饱了吗?一直吃。有什么办法可解?

专家解答:

您好,因为宝宝天生有吸吮的需求,用奶哄睡的情况下,宝宝每次都会吸吮到乳汁;

如果宝宝总容易吐奶,建议哺乳后拍嗝,会有所缓解。


@树友krdbiuan提问:

我们家宝宝47天,母乳喂养,每次吃着吃着就睡着了,吃的也不多,导致两小时左右就要吃,睡不了长觉,这是母乳不够导致的吗?

专家解答:

您好,建议优先观察宝宝的大小便和体重增长情况,这是宝宝是否吃饱的标准。

另外,如果宝宝每次吃奶都容易睡着,建议提升宝宝的哺乳效率,可以尝试:

1.唤醒;2.挤压乳房;3.撤下来从新含乳。

05

乳房肿块多、疼

如何解决堵奶?如何通乳?

@树友f3dchjnw提问:

乳房有好多肿块!!涨奶时非常严重,如何解决呢?不要跟我说热敷了哦?

专家解答:

您好,如果哺乳以来一直是这样的情况,建议考虑乳房的硬块,摸上去有无不适,哺乳后是否有缓解;

如果摸上去没有不适,哺乳后有缓解,有可能是乳腺组织发达导致;

反之,不排除有堵奶的可能。


@树友9v6yyw2n提问:

左边乳房有硬块,宝宝吸也一直没有消。右边经常会有刺痛感。不涨奶的情况下需要把多出的奶挤掉吗?

专家解答:

您好,如果奶量足够宝宝吃的话,不涨奶的情况下,不需要把额外的乳汁排出,因为乳汁会越排越多,奶量太大反倒会更容易堵奶,恶性循环。

左边乳房的情况,哺乳后没有缓解,建议尝试冷敷 宝宝下巴对着硬块位置哺乳,如果12小时没有改善,建议及时疏通乳房。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(9)

06

乳头扁平/凹陷/异常

是怎么回事?要怎么办呢?

@树友wbmy7l7tpu提问:

乳头偏大,半个月宝宝习惯奶瓶了不吸母乳,一喂母乳就哭,完全不吸。请问怎么解决这个问题呢?

专家解答:

您好,建议可以自己尝试:

1.多进行肌肤接触,锻炼宝宝寻乳的本能;

2.奶瓶控制流速,尽量把奶瓶放平,大概30-45度角,宝宝头高脚低也有一个角度,喂奶瓶时中间有间隔,模仿母乳有奶阵和没有奶阵时的变化;

3.宝宝不抗拒乳头时,乳头在宝宝的鼻尖位置,用乳头逗宝宝的上唇,宝宝张大嘴,尝试含乳。

如果一直没有改善,建议预约专业的哺乳顾问,面对面指导。

07

哺乳期感冒了还能喂奶吗

关于哺乳期疾病与用药

@wency1991提问:

想知道感冒喉咙痛发烧还能不能给孩子喂母乳,病毒会不会通过母乳传给孩子呢?

专家解答:

您好,感冒可以给宝宝哺乳,感冒是通过空气传染,建议戴上口罩,勤洗手;

哺乳不会增加宝宝感冒的风险。


@树友lvts8n2j提问:

感冒发烧有炎症,能不能吃消炎药还有退烧药呢,宝宝五个月了。

专家解答:

您好,乳房出现炎症,建议根据血项遵医嘱用药,可以跟医生商量,希望带药持续哺乳,使用哺乳期的安全用药即可。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(10)

08

宝宝吃奶从鼻子里呛出来

如何解决溢奶、呛奶的问题

@树友d93t5sgqto提问:

宝宝现在才24天,总是溢奶呛奶量又大,有时候也从鼻子出来。拍了嗝也还是会溢 ,老师这是我喂太多了吗?可是吃不够他又哭闹,怎么办呢?

专家解答:

宝妈您好,从您的描述中看,非常有过度喂养的可能性,请适当减少喂食量,观察情况是否有好转。

同时监控宝宝大小便及体重增长情况,确认宝宝发育正常,足量摄入。


@树友mhh3jekc提问:

宝宝侧躺喂母乳,奶会从鼻子滴出来,鼻子发出呼哧呼哧的声音,但是还是继续吃,感觉对他没影响?这样是不是不好?还能这样喝吗?

专家解答:

宝妈您好,如果宝宝没有哭闹不适,无需干预。

但需要在哺乳后观察,是否有乳汁流入耳朵等位置,及时擦拭清理即可。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(11)

09

宝宝总是吐奶怎么办

如何拍嗝和应对宝宝吐奶

@树友aa90r7vd提问:

您好!我家宝宝80天大,吃母乳,但是每次吃了除非睡着,不然都要哭,哄一下又能睡着,不知道是不是母乳不足。

宝宝特别会吐奶,吃了奶竖抱拍嗝,嗝出来奶也出来,吐很多。横抱不拍嗝反而不会吐,放到床上就算隔了3个小时还是会吐。请问是怎么回事?

专家解答:

宝妈您好,通常很多小月龄的宝宝进食及生长速度比较快。

加之婴儿胃部发育特点,改变抱姿需轻柔。

哭闹不代表饥饿,如果宝宝身高、体重、大小便都在正常值内,即为摄入充足。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(12)

10

孩子晚上两小时醒一次喝奶

如何给孩子断夜奶?

@晓晓健健提问:

纯母乳喂养的孩子,五个月零两天了,夜奶频繁,最多两个小时醒一次,吃少许奶又入睡,需要断夜奶吗?

六个月添辅食后,是按需喂养还是按时喂养?现在一天大便两到三次,看上去有少许奶瓣,正常吗?

专家解答:

您好,对于宝宝的夜奶情况,先考虑是否晚上妈妈常用哺乳来安抚宝宝?

如果有这样的情况,建议:

识别夜奶的次数,哪次是饿了需要吃奶,哪次是安抚宝宝在接觉;

如果宝宝是饿了需要吃奶这一次不建议断;

如果宝宝是出于安抚在接觉,可以尝试拍一拍或者抱一抱接觉,逐渐降低响应方式,哺乳是最高级别的安抚,需要有耐心逐渐尝试。

5-6个月的宝宝,通常已经有自己的规律,按照宝宝的规律喂养就好。

目前看来大便正常。

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(13)

母乳喂养100个常见问题(关于母乳喂养的10个问题)(14)

以上关于母乳喂养的问题,妈妈们都get到了吗?

希望专家们的解答,能够对正在进行母乳喂养的你们提供帮助。

母乳喂养是一门很大的育儿学问,一篇文章、10个问题,必然无法将妈妈们需要掌握的母乳喂养问题全部呈现。

但是,为了让妈妈们的母乳喂养之路更加科学顺畅,我们也一直在努力

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