散光是一种常见的疾病,健康人群的发生率每四个有一个,近视人群中发病率更高,每五个中有三个。散光的危害很大,容易导致视疲劳、弱视和视力减退等。那么究竟什么是散光?散光的成因有哪些?对视力有何危害?

如何避免散光影响视力(散光会对视力造成哪些影响)(1)

 1. 什么是散光?

  所谓散光,是指因为眼球不是圆球形,导致其在子午线上屈光力不同,从而让子午两条焦线和最小弥散斑的屈光状态不正。一般来说,散光多数是由遗传所致,也有部分是因为阅读环境不佳引起。这些原因导致眼角膜弧度不规则,从而让横向弧度和纵向弧度也就是子午线的焦点不同,存在偏差,最终导致两个方向看到的物体不能完全重叠,出现有重影。散光可以分为先天性散光和后天性散光,也可以分为规则散光和不规则散光等。

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 2.散光与近视的关系

  散光是光线在我们眼球汇聚出现偏差,表现为看远物模糊,看近物也不是很清楚。根据以上情况及散光定义,我们了解到散光和近视眼是没有直接关系,一般来说,近视者可存在散光,远视者也可存在散光。但不可否认的是,近视人群散光发病率高于健康人群。

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  3.散光对视力的影响

  散光是眼睛屈光不正的一种状态,其危害相对较大,主要包括:

  首先是视觉疲劳。因为物体光线进入眼睛后不能形成明确的焦点,从而导致大脑发出指令进一步观看,导致视觉疲劳。而且散光的眼睛为了看清楚物体,会尽量调节弥散圈,进一步加重视觉疲劳。

  其次是视力减退。散光眼看事物时,远离视网膜焦线方向的颜色变淡、发虚,有些还会有复视,导致我们不得不移近观看,长此以往,容易导致视觉减退。

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  再次是弱视,因为近处和远处都看不清楚,就容易产生弱视问题,有文献证实散光与弱视密切相关,有时候还会出现斜视。

  最后是眯眼的坏习惯。散光的人有时候为了看清楚事物,就会习惯半眯着眼睛,从而形成眯眼的坏习惯,在一定程度上影响个人形象,也容易造成误解。

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  4.治疗散光的方法

  对于那些轻度散光的人来说,如果自己的散光没有影响到视功能或者视力,可以不进行处理。如果明显影响到视力,就需要积极进行矫正,可以带散光眼镜。如果散光严重,佩戴普通的矫正眼睛后出现恶心、头晕等不舒服症状,可佩戴隐形眼镜,或者进行手术治疗

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  眼睛是心灵之窗,每个人都希望自己眼睛明亮。不过由于先天遗传和后天阅读环境原因,很多人容易出现散光问题,在一定程度上导致弱视、视疲劳、视力减退,对我们影响较大。可以根据自身情况,合理选择有框眼镜治疗和手术治疗。在日常生活中也应该注意书写习惯,保持眼睛和书本30厘米距离;保持良好的阅读习惯,不要在光线过暗的环境下读书。希望每个人心明眼亮,健健康康。

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