甲鱼的滋补功效,可能还有很多人都不太了解。而说到吃甲鱼也有很多人表示不敢吃。有人会说吃甲鱼的时候会想起甲鱼的模样,自然而然就不敢吃,甚至恐惧吃甲鱼;而有的人是对甲鱼有一种过敏的症状,只要一吃甲鱼就全身起红斑;还有一些人是从小就不敢吃甲鱼,只要吃过一次就不敢吃,也许是因为甲鱼的做法不同吧,还是因为甲鱼的口感,自己不敢吃?
大多人会将买来的甲鱼清炖着吃,觉得滋补功效会很好。而往往有些人可能自身口感就很排斥吃清炖的,所以就感觉不喜欢吃甲鱼,但你何不换种口味试试呢?
最简单也是很常见的一种做法:
做法1.红烧甲鱼
材料
活甲鱼900克,水发香菇40克,去皮蒜瓣50克,葱结、姜片各15克,绍酒,酱油各40克,精盐2克,味精0.5克,胡椒粉1克,湿淀粉10克,肉汤600克,猪油75克,香油10克。
做法
1、将活甲鱼颈部杀一刀,沥净血,剁下头,片下甲鱼壳,剁下脚爪,入沸水中略烫,刮净粗皮及黑膜,去内脏,剁成块洗净。香菇切成两半。
做法2.
水发冬菇10只、绿豆粉150克、熟笋片10片、水发金针菜20根、粉皮10块(实耗 100克)、花生油1000克、白糖10克、味精、2克、鲜汤250克、黄酒10克、酱油30克、姜末8克
红烧甲鱼的烹制方法
1、先将水发冬菇洗净去蒂,整齐平摊在案板上,冬菇面朝下,再将长 5.3厘米、宽 8分的笋片放在冬菇上;粉皮切成长 6厘米、3.3厘米宽的 10块贴在上面,这样三块叠在一起,最后用水发金针菜两根结在一起作带子,把冬菇、笋片、粉皮结扎牢就是素甲鱼。绿豆粉 50克和清水 75克调成厚浆把甲鱼浸上厚糊。
2、炒锅下油 1000克,烧到七成热,将上好厚浆的素甲鱼逐只轻轻滑下油锅,炸到淡金黄色捞起沥油;锅中留底油 50克,加鲜汤 250克、酱油 30克、味精 2克、白糖 10克、酒 10克、姜末 8克,炒匀后将炸好素甲鱼改用温水烧至卤汁稠浓,即起锅装盆。
红烧甲鱼的工艺关键
红烧菜式,讲究吃原汁原味,放汤要适当,汤多则味淡,汤少则主料烧不透。
其实甲鱼有很多种烹饪手法,只要你敢试试,就不怕说不敢吃甲鱼了。如果觉得不敢吃甲鱼就换种口感试试。肯定有一种你敢吃的甲鱼做法口感。
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