虾头别乱吃，这地方比虾线还脏，吃虾头切记要先去除，干净卫生
大虾肉质鲜美，营养丰富，是餐桌上很受欢迎的食材，尤其是腹部的肉“虾仁”，几乎占据虾肉的全部，所以很多人吃虾的时候，往往只是把“虾仁”取了出来，只用这部分的虾肉进行烹饪，把虾头扔掉了，这其实是很浪费的。——老井说——虾头这样处理过以后，那是相当干净的，可以放心的食用，吃再多也不怕闹肚子，油炸的时间要长一些，完全把虾头炸酥脆才会好吃。厨艺有限，多多指教，吃好玩好，明天见。我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！
>>阅读原文（作者：市井觅食记）贴完秋膘来一道素菜养一养，清淡不油腻，吃起来很舒服
贴完秋膘来一道素菜养一养，清淡不油腻，吃起来很舒服秋天贴完秋膘，不如吃点清淡的菜，秋天一到很多人就开始进补，其实在补身体的时候也要注意让肠胃休息，这个时候我们可以选一些当季的蔬菜，素菜清爽不油腻，吃起来更舒服。今天给大家带的蔬菜做法很简单，价格也便宜，2元买一把，一盘刚刚好。1.小白菜在我们这边也叫瘪籽白菜，炒着吃或者放在咸粥里，都不错。
>>阅读原文（作者：原色美味厨房）辣疙瘩丝直接下锅炒就错了，用正确炒法味道特香！给肉都不换
辣疙瘩丝直接下锅炒就错了，用正确炒法超级香！给肉都不换，不懂吃真可惜不管是吃面条还是喝粥，有它分分秒秒都能让人多吃饭，比大鱼大肉还要香！不过咸大头疙瘩一般都很咸，所以若是直接将它下锅炒，那你可就真的大错特错了，会咸的让人无法下咽，那可就不太好吃了。这道超下饭的小咸菜就做出来了，做法也特别简单，有这么好吃的下饭菜，给肉都不换。
>>阅读原文（作者：四月猫爱美食）这菜热量低又美味，一天吃一顿，连吃半个月，我瘦了5斤，开心
最近，天气微冷，早晨起床洗漱，一个没注意见了凉气，小腿隐隐约约开始发麻。都说生过孩子的女人伤不起，浑身是病，更是怕冷。这菜热量低又美味，一天吃一顿，连吃半个月，我瘦了5斤，开心！5.煮开之后，不要停留，迅速倒在生菜上，再撒上一层小香葱和红椒点缀。生菜焯水的时候，一定不要时间过久，变软就捞出，脆嫩新鲜，煮久了之后会又老又硬，咬不断还发苦。
>>阅读原文（作者：宋饭饭饭）冬天常给孩子喝这汤，长个不长肉，10分钟煮一锅，保暖又防寒
现在天气是一天比一天冷，每天早早起床给孩子做早餐，吃完热乎乎的早餐就去上学啦，建议早餐多煮一些汤水，喝完身上热乎乎的，孩子去上学的路上也不会冷了，今天给大家分享一个肉丸子汤的做法，口感酸酸甜甜，非常的好喝。：2个西红柿，1块鸡胸肉，1个鸡蛋，少许葱花，姜2片。锅里倒油，油热放入葱姜炒香，倒入西红柿块炒至西红柿变软，放入一勺生抽，一勺蚝油，两勺番茄酱，倒入两碗清水，大火把水烧开。
>>阅读原文（作者：豆苗小厨房）,
