十月马上就快结束了，这个十月大家有什么收获吗？
分享现阶段的调整和自己的一些个人建议，希望能对大家有所帮助。
1.减少不必要的支出。
比如一些不赚钱的项目，不必要的花费支出，从源头上减少一些成本焦虑。
对于一些不盈利的项目在现阶段就要学会及时止损，尽量多开源减少不必要的支出。当然，这里的不必要的支出因人而异，自己根据自己的实际情况而定。
这点对于一些创业的朋友来说比较重要，创业最重要的是要活下来，面对外部环境及时转型及时调整。
2.多存钱少负债。
做好个人的资产管理计划，多存钱少负债。
要想存钱的第一步是清负债，不要增加负债。把花呗，借呗，信用卡和网贷等负债及时清掉，这样才能慢慢存下钱。
如果工资下来了，要还花呗，借呗，信用卡，还完又没有多少钱了又去借贷消费，每次都是这样循环往复，很难存下什么钱。
疫情期间，没有负债，有存款，多少有点安全感。哪怕遭遇行业寒冬，也会很大程度减轻焦虑，有缓冲作用，能提前计划多做准备。
多存钱，存的不仅仅是金钱，更是生活的底气，让你在至暗时刻撑过去。
学会慢慢去构筑自己的安全堡垒，提高个人的抗风险能力。
3.正确对待停滞状态。
当没有达成既定的目标，出现停滞状态，不要认为“就是自己的错，自己不努力，自己堕落了或自己出现问题了……”陷入自责而无法自拔从而破罐子破摔直接选择了放弃。
当出现停滞时，允许自己稍微停留休息，也趁这个时候倾听自己内心的声音：这是我想要做的事吗？这个目标还想要继续坚持下去吗？答案是肯定的，那就休息好继续前行。
我们应该正确看待停滞状态，明白停滞状态下间接性堕落也是一种正常的现象，每个人都会有，区别在于有的人把它当做一个休息站，休息好了重新出发；有的人为此陷入自责懊悔的情绪中难以坚持下去。
4.给自己工作，生活中的计划保持一定的弹性。
计划赶不上变化，当工作生活中的计划出现变化时被打乱时，计划被中断打乱也会让人烦躁自责，情绪陷入低落状态。这就需要我们给自己的计划保持弹性，不要计划得太满，学会留有余地。
最不应该的就是自己和自己置气，自己怀疑自己。
有不少有完美主义倾向的朋友们，会因为不能按时完成有的事情，被一些意外的状况打乱自己的时间线和计划，就觉得自己很失败，没了坚持的心气儿，还会特别懊恼，还会责怪自己不自律。
计划被突发性的事件打乱了，学会走一步看一步，锻炼自己的临时应变能力。在工作生活中，这种情况是时常发生的，“当突发性的事件发生了，怎么解决问题，下一步做什么”是我们要关注和解决的。
5.学会做减法：目标极简，情绪极简，圈子极简。
减少内耗，把更多的时间和精力花在自我提升上。
越是在混乱的时候就是要静下来思考什么才是自己最重要的事，把心力放在正确的地方。
目标极简，先专注完成一个目标然后完成下一个，不要把每个目标都当做最重要的目标，这样容易迷失方向和让所有的目标都变得不重要。
情绪极简，想要做什么就直接去做。一个人可以发展的最大技能，是减少想法和执行之间的时间。
不过度矫情，敏感，执行力强，思维方式直接，想到什么就去做。做事情不过度分析，与其多想，不如直接做出来，看结果的真实反馈。
圈子极简，升级自己的圈子，减少无意义的社交，专注修炼好自己的内功和基本功。
6.低成本的自我提升：读书，锻炼身体，业余爱好。
在疫情期间可以做些低成本的自我提升，比如读书，锻炼身体，空闲之余做些业余爱好。
读书就不用多说了，肯定是最划算的，只要打开一本书或一篇文章就可以学到一些他人的智慧和有用的知识。
可以读些对升职加薪有帮助的书籍，也可以阅读自己感兴趣的书籍，总之，读书是个不错的选择。
锻炼身体，强身健体，有利于提高自身的免疫力。身体健康就是在赚钱省钱。
7.好好工作，好好生活，好好保重自己的身体。
对待工作，还是要好好工作，把自己的本职工作做好，在做好工作的前提下，业余时间可以尝试做点的副业。
好好生活，认真生活的人是会给身边人带来很大的感染力和鼓舞。看到有人在认真生活，会让人觉得很美好。好好保重自己的身体，认真工作，认真生活，认真赚钱，认真玩耍。
以上是我近期在做的一些调整，分享给大家，祝大家工作顺利，生活愉快，赚钱多多~
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